Ko te zadane v glavo …
Tudi mi resoniramo (pritegujemo) stvari, ljudi in dogodke z enako frekvenco, kot je naša. Le da gumb na tranzistorju zavestno vrtimo, da bi ujeli natanko določeno frekvenco, sami pa enake frekvence največkrat privlačimo nezavedno. Še več, včasih pritegnemo kaj, česar zagotovo nočemo! Ko, denimo, hudo zbolimo, tega seveda, nismo želeli, pritegnili pa smo vseeno!
EFT je učinkovitejši, če razumemo, kako deluje, toda uporabljamo ga lahko tudi v nasprotnem primeru. Da je vse zgrajeno iz energije, nekako vemo, več kot to pa nas ne zanima, ali pa se nam dozdeva, da mora biti zelo zapleteno. Obljubim, da bomo ostali pri osnovah, a tudi, da ne bo težko razumeti.
Vibracije in resonanca
Temeljna lastnost energije je, da vibrira, da torej ni statična. Vsaka vibracija ima svojo frekvenco. Spomnite se fizikalnega poskusa v osnovni šoli, ko je učitelj udaril po mizi z glasbenimi vilicami in se je v klavirju oglasila struna z isto frekvenco. Temu pravimo resonanca. Vsak dan vrtimo gumb na tranzistorju, da bi ga naravnali na frekvenco svoje priljubljene radijske postaje. Čeprav je v etru veliko različnih radijskih frekvenc, želimo natanko določen program in drugih ne poslušamo, četudi so nam na voljo.
Tudi mi imamo svojo frekvenco …
… in tudi mi resoniramo (pritegujemo) stvari, ljudi in dogodke z enako frekvenco, kot je naša. Le da gumb na tranzistorju zavestno vrtimo, da bi ujeli natanko določeno frekvenco, sami pa enake frekvence največkrat privlačimo nezavedno. Še več, včasih pritegnemo kaj, česar zagotovo nočemo! Ko, denimo, hudo zbolimo, tega seveda, nismo želeli, pritegnili pa smo vseeno! Ali smo preutrujeni, nenehno jezni, nezadovoljni?
Podobno je s slabimi partnerskimi odnosi. Tako si želimo ljubezni in … pritegnemo človeka, ki jo tudi potrebuje, vendar je ne zna dajati.
Zakaj se to zgodi?
Recimo, da nenehno razmišljamo in se pogovarjamo o tem, kako pokvarjeni so ljudje. V enem dnevu smo deležni veliko več informacij, kot jih zmoremo procesirati. Zato imamo vgrajen sistem selekcije informacij, kar pomeni, da v resnici zaznamo le tiste, ki jih lahko umestimo v svoj sistem razmišljanja, za druge pa se ne zmenimo.
Če torej menimo, da so ljudje povečini barabe, bomo pozornejši prav nanje, opazili jih bomo več in svojo hipotezo potrdili, pozneje pa jo še »preverili« pri enako mislečih (beri: pri ljudeh z enako vibracijo). Seveda se jih bomo tudi varovali, se ščitili, na koncu pa ne bomo več vedeli, kaj je kura in kaj jajce. Menili bomo, da vemo … V resnici smo izgubili svobodo, ogradili smo jo z omejevalnim razmišljanjem.
Omejujemo že otroke
Žal starši s takšnimi omejevalnimi verovanji tlakujemo življenjsko pot našim otrokom. Svoje filtre jim nekritično vsadimo, misleč, da jih bomo s tem zaščitili, čeprav jih v resnici le omejimo. Če smo torej v položaju, ki nam ni všeč, se je smiselno najprej vprašati, kakšno frekvenco oddajamo, da smo pritegnili tak položaj. Seveda so odgovori le redko preprosti in enoplastni. Včasih je treba malo »kopati«, da pridemo do pravih odgovorov.
EFT – kot pri čebuli
EFT je čudovita tehnika za takšno lupljenje plasti težav. Kot pri čebuli smo z vsako olupljeno plastjo bližje bistvu, jedrnemu problemu. Z vsako plastjo manj se sprosti energija in tako je imamo več za naslednje plasti. To energijo imenujemo pogum, uvid … Z vsako plastjo manj smo močnejši in se počutimo lažje, vibriramo z višjo frekvenco.
Ali nam res ni usojeno?
In še z eno stvarjo zna opraviti EFT, z odpori. Odpori so omejevalna mišljenja (denimo: saj ne morem biti srečen). Zavestno vsi govorimo: Hočem biti srečen! Nezavedno pa se nam dozdeva, da nam to že ni usojeno. Kako to vemo? Ker nam je že mama povedala, da ji je babica rekla, da revež vedno ostane revež … Tako sabotiramo sami sebe in onemogočamo, da bi sprejeli obilje možnosti, ki so nam na voljo. Pogosto niti ne vemo, katera omejevalna mišljenja imamo, saj so že avtomatizirana v notranjem govoru.
Kako si dvignemo vibracijo?
Kot navadno: z večjo pozornostjo! S tem, kar mislimo, govorimo, kar se nam dogaja. Tudi misel je energija s svojo vibracijo, in da, tudi misliti se moramo naučiti na novo.
Denimo: Če rečemo, da hočemo nov avtomobil, to pomeni, da ga nimamo, to pa spet pomeni, da je naša izhodiščna vibracija manjko. Zdaj zaprite oči (no ja, najprej preberite do konca) in se v mislih s svojim novim avtomobilom popeljite na izlet. Diši po novem, kajne? In blešči se v soncu, nam pa se kar smeji … Ker se počutimo, kot da že imamo avtomobil, je naša vibracija visoka, enako pa privlači enako, kajne?
Toda, pazite!
Če bomo potem šli mimo izložbe z avtomobili z glavo obrnjeno vstran, da nam ne bi bilo hudo, ker je avto nedosegljiv … smo spet pri »kletnih« vibracijah. Raje pojdimo na testno vožnjo! Tako bomo v resnici vonjali, čutili, in tako si bomo to lažje pravilno predstavljali, da bomo lahko izklopili filtre za selekcijo. Na široko odprimo vrata možnostim!
Stran z omejevalnim razmišljanjem
To načelo sem preizkusila sama, ko sem se po padcu s konja po skoraj dveh letih vračala na delo. V tem obdobju sem izgubila vse stranke, nove pa pridobivam tako, da mi jih pripeljejo stare. Moje omejevalno razmišljanje je bilo, da če nimam strank, tudi novih ne bom dobila. Pol leta mi je šlo zelo slabo, dokler me nista (dobesedno) zadela v glavo EFT in zakon privlačnosti. Znebila sem se omejevalnega razmišljanja in zdaj komaj čakam počitnice, da se z vesoljem pogovorim o tem, kako vesela sem številnih strank, da pa tudi počivam in uživam. Trenutno samo delam, zato vas opozarjam, da bodite zelo pazljivi, kaj želite pritegniti, saj se vam utegne zgoditi podobno kot meni, ki sem pritegovala veliko dela − in ga tudi dobila.
Vsakodnevno vajo povzemam po Bobu Doylu in se imenuje Dnevno manifestiranje.
Pomembno je, da prvi del vaje opravimo takoj, ko se zbudimo, drugega pa tik pred spanjem.
Ko se zbudimo
1. Še v postelji vizualiziramo, kako prijetno bodo potekale posamične dnevne dejavnosti, a tudi sebe, kako jih z veseljem zmoremo. (Spomnimo se, naši nezavedni programi ne razlikujejo med predstavami in resničnostjo, vseeno pa v skladu s tem vodijo hormonske, miselne in čustvene procese. Torej jih je treba pravilno usmerjati.)
Pozornost usmerimo na odpore, omejevalno mišljenje (treba je, moram, ne znam, ne smem, ni možno …) in se jih lotimo s klasičnim eftanjem. Nevtralizirajmo jih in jih zamenjajmo s pozitivnimi vsebinami.
Preden zaspimo
2. Tik preden zaspimo (zato da nezavednemu med spanjem damo v obravnavo kaj pametnega), pa naredimo kolaž iz slik, misli in barv, ki ponazarjajo, kaj želimo pritegniti. Vizualizirajmo, meditirajmo, da usmerimo svoje možgane na kaj in kako. Čutimo globoko hvaležnost (visoka vibracija!) za vse, kar že imamo, a tudi za vse, kar privlačimo. Nato mirno zaspimo, saj naše nezavedno ta čas dela za nas.
Avtor: Sabina Šilc
www.viva.si
