Tesnoba ni bolezen, ampak simptom bolezni. Preden se lahko izognemo tej težavi, je treba naprej pogledati v naš način življenja....

Nadaljevanje govora o petih agregating in o nevarnosti identifikacije z njimi. https://www.youtube.com/watch?v=auunFm_xk9o

S čim se identificiramo? Učenje o petih agregating, predvsem o identifikaciji z mentalnimi aspekti doživljanja, oz. z občutki, zaznavami, tvorbami...

S čim se identificiramo? Učenje o petih agregating, predvsem o identifikaciji s telesom oz. s štirimi elementi (rupa). https://www.youtube.com/watch?v=Y9owsnZKICk

Predstavitev šest faktorjev postopne prakse, ki velja za glavno metodo budističnega učenja. https://www.youtube.com/watch?v=00QWpAU0UtY

Izsek iz študijskega programa Upasaka (25. april 2021). Govor o tem, da ne moremo reševati bolečino na direkten način, ampak...

Izsek iz študijskega programa Upasaka. Govor o temeljnih pogojih za budistično prakso. https://www.youtube.com/watch?v=w8iLya7jBJE

https://www.youtube.com/watch?v=lUKRjR6mFAY

Kako da mi doživljamo? Kako to da občutek »jaz« obstaja? Vsako doživljanje, ne glede na to visoko ali nizko, zunanje...

1. Druži se z dobrimi ljudi, izogibaj se slabih. 2. Spoštuj starše in družino. 3. Živi z vrlino, tako da...

V svetu poznamo dve vrsti pozornosti. Ena je tista, ki se ukvarja s posameznimi težavami in jo izvajajo psihologi, druga...

Buddha je učil, da ne bo uspeha pri razvijaju zbranosti, če ni razvita pozornost. Razvijanje pozornosti pomeni tudi spominjanje Buddhe,...

Zbranost pomeni, da je um poenoten. Bolj ko je poenoten, manj je ocenjevanja in merjenja sveta. In manj ko je...

Ko govorimo o nevidnemu sovražniku, takoj pomislimo na koronavirus. Toda poznamo še druge nevidne sovražnike, še druge viruse, ki uničujejo...

Ko hočemo biti sami, pravimo »samota« ali »umik«. Ko nočemo biti sami, pravimo »osamljenost«. Medtem, ko sta v obeh primerih...

Preden lahko govorimo o koristnosti ali nevarnosti vere, je treba najprej definirati, kaj sploh pomeni vera. Če se z vero...

Mi lahko resnično naredimo spremembo v svetu, a ne tako da bi poskušali koga namenoma spremeniti ali celo da bi...