Duhovna rast ne potrebuje hrupa in dokazovanja. Prava moč je tiha, prisotna, nežna. Nežnost je znanje, kako imeti odprto srce,...

Tvoje telo ni le sredstvo – je čudež. Dihaj z zavedanjem. Hodi z zavedanjem. Hvaležnost do telesa ni samo zdrava...

Nežno v objemu sedanjosti (10–15 min) Meditacija po Dr. Tari Brach - Njena najbolj znana praksa R.A.I.N. (Recognize – Allow...

Naravne poti za uravnavanje energije in zdravje srca Srce je v taoistični medicini ključni organ za prebujanje življenjske energije (Qi),...

V sebi nosiš nekaj, kar nikoli ne ugasne. Tudi ko si utrujen/a, tudi ko se izgubiš, tvoja notranja svetloba ne...

V različnih kulturah in zgodovinskih obdobjih so ljudje verjeli, da obstajajo posamezniki, ki lahko komunicirajo z "nevidnim svetom" – z...

V sodobnem svetu, kjer se pogosto osredotočamo na zunanje oblike svobode – politične, ekonomske, socialne – marsikdaj pozabimo na eno...

Duša hrepeni po preprostosti. Tišini. Stiku. Ljubezni brez besed. Nasmeh, iskren pogled, dotik vetra – to je jezik duše. V...

Svetloba brez sence ne obstaja. In ti si oboje. Tvoj strah, tvoja jeza, tvoje rane – niso tvoji sovražniki. So...

Že po 24 urah brez spanja, se pri nekaterih osebah lahko pojavijo prvi simptomi, kot so halucinacije. Dolgotrajne motnje spanja...

Prisotnost je plamen. Ko si v trenutku, svetiš. Ko si tukaj-zdaj, si neizmerno živ. Večina ljudi gori v preteklosti ali...

Dr. Tara Brach razume sočutje kot osrčje duhovne preobrazbe in temeljno lastnost prebujenega srca. Po njenem je pristno sočutje tisti...

Obstaja tok. Neviden, a prisoten. Potoka ne siliš, da teče hitreje. Ne kričiš nanj, da naj spremeni smer. Preprosto ga...

Vse življenje smo učeni, da naj razmišljamo, tehtamo, analiziramo. Um je postal naš vodnik, a ta vodnik nas pogosto vodi...

V svetu, ki kriči po pozornosti, kjer vsak trenutek polnijo informacije, obveznosti in pričakovanja, pogosto pozabimo na najgloblji prostor, ki...

Selenit je kristal, ki vibrira na zelo fini ravni vibracij. Zaradi te visoke vibracije je eden najmočnejših kristalov v vesolju....

"Bodi tišina pred novim valom. Bodi mir pred novo močjo." Nedelja je kot mehak objem, priložnost za umiritev in pripravo...

"Radost ni nagrada, je pravica. Dovoli si jo." Prevečkrat si radost dovolimo le kot nagrado za trdo delo. A življenje...