Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
nedelja, 19 julija, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Blog

Kako se spopasti z bolečino

Marisa El Rosa od Marisa El Rosa
v Blog
A A
foto Marisa El Rosa

foto Marisa El Rosa

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Nihče ne želi biti bolan, nihče ne želi doživljati bolečine, fizične, psihične ali kakršnekoli druge. Vendar pa je bolečina realna in je sestavni del naših življenj. Kako se torej spopasti z njo?

KAJ DELAMO NAROBE, KO SE SOOČAMO Z BOLEČINO

Največja napaka, ki jo ljudje delamo ob soočanju z različnimi vrstami in oblikami bolečine, je, da jo skušamo zatreti, odmisliti ali pa se z njo sprijaznimo. V resnici pa nam bolečina sporoča, da se z nami dogaja nekaj, kar za nas ni v redu in če ta notranji glas zanemarimo in bolečino potlačimo, ji s tem dejansko damo življenje. Zato je z njo potrebno postopati drugače.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

TEHNIKE SPOPADANJA Z BOLEČINO

Obstajajo različne tehnike, načini in pristopi glede obvladovanja in premagovanja bolečine. Vendar pa se na tem mestu ne želim ukvarjati s temi, ki so že znani. Na tem mestu bi rada predstavila tehniko, ki sem jo razvila z leti dela z ljudmi, ki so se spopadali z različnimi vrstami bolečine, in se je izkazala za izredno uspešno.

Postopek je naslednji:

  1. Prva stvar, ki jo moramo narediti, če se bolečine želimo znebiti, je ta, da si jo priznamo, da priznamo njen obstoj, da jo torej prepoznamo in razumemo, da ni nastala naključno, ampak nam želi nekaj sporočiti! Šele na ta način se lahko lotimo reševanja težave. Če namreč problema ne poznamo oz. si ga ne priznamo, ga tudi ne moremo reševati. Vendar pa je prepoznava in priznanje bolečine le prvi korak do cilja.
  2. Naslednji korak, ki ga moramo storiti, je ta, da v sebi izključimo delovanje zla! Ljudje smo namreč kreativna bitja, vendar pa (tudi če zanemarimo obstoj izvirne napake, ki jo nosimo v sebi vsi), v svojem življenju ustvarjamo dobre in slabe stvari. Povedano drugače. Delamo napake. Napake dejansko predstavljajo zgrešen cilj (greh) ter nam življenje neizbežno jemljejo. In če pri njih vztrajamo, nam s časom vedno bolj strežejo po življenju. Tako sami vedno bolj postajamo svoja napaka, kot taki pa težko pravilno presojamo, kaj je za nas dobro in nas vodi v življenje in kaj slabo, in nas vodi v smrt. Zato je treba najprej Zlo (Vraga, Smrt) v sebi ‘izključiti’, da nam ‘spregovori’ le Dobro (Bog, Življenje) v nas. Kar (uspešno) storimo z afirmacijo Jaz sem Življenje in Nič Smrti v večnost in neskončnost (amen). To je bistveni del postopka, ki se prav po tem pomembnem koraku razlikuje od vseh drugih znanih tehnik, načinov in postopkov obvladovanja bolečine, saj tako res dobimo odgovor samo od Življenja v nas, ki nas vodi v življenje in ne od svoje Smrti, ki nas vodi v smrt. Če tega koraka ne izvedemo, pa lahko dobimo odgovore, ki ne bodo prišli s strani Dobrega (Življenja, Boga) v nas, ampak s strani Zla (Vraga, Smrti), ki pa nas po svoji naravi ne vodi v življenje, ampak v smrt.
  3. Tretji korak postopka je, da se s svojo bolečino začnete pogovarjati, kot bi se pogovarjali z drugo osebo! Vprašajte jo, kdaj je nastala, od kod izvira, kaj vam hoče sporočiti… Odgovori bodo prišli od Boga (Dobrega, Življenja) v vas, saj ste Zlo (Vraga, Smrt) v sebi z zgoraj navedeno afirmacijo izklopili. Lahko vprašate tudi, kaj morate storiti, da se bolečine znebite ipd. Pri tem je zelo pomembno, da odgovorov ne presojate vnaprej, torej da jih sprejmete tako, kot vam bodo sporočeni. Smiselno  jih je tudi zapisati oz. zabeležiti, da se jih boste spomnili tudi kasneje. Zavedati se morate, da so ti odgovori, ki jih boste dobili, za vas pravi, zato jih ne more presojati in ocenjevati nihče drug. Povedano drugače. Ne ozirajte se na to, kaj bodo o prejetih odgovorih menili drugi, saj bodo prav ti in taki, kot jih boste dobili, ZA VAS PRAVI.
  4. Delujte na podlagi odgovorov, ki jih boste prejeli na svoja vprašanja! Pri tem se ne sramujte svojih občutkov, morebitnih solz, jeze, sovraštva…, saj so to le ventili, skozi katere boste izrazili in sprostili zadrževano negativno energijo, ki se je nabirala (nabrala) v vas in vam povzročala bolečino. Pazite le, da boste to negativno energijo izražali na sebi in drugim neškodljiv način!

Omenjeno tehniko iz srca toplo priporočam vsem, ki se soočajo in spopadajo s kakršnokoli bolečino, pri čemer pa je treba jasno poudariti, da tehnika ni nadomestilo za klasično zdravljenje!

Marisa El Rosa

Marisa El Rosa

Zanimanje za duhovnost mi je bilo položeno v zibko. Sem visoko izobražena, intuitivna, hiper senzibilna oseba in empat. V svojem življenju sem prišla do pomembnih spoznanj. Moje poslanstvo je predajati ta (spo)znanja in svoje (pre)izkušnje, gotovo najpomembnejša moja naloga pa je razširjanje lastne metode duhovnega zdravljenja in pomoči, do katere sem se sama dokopala v najtežjem obdobju svojega bivanja in je meni tudi rešila življenje, pomaga pa lahko vsem.

Sorodne Objave

Resnica o zakonu privlačnosti

Resnica o zakonu privlačnosti

19/07/2026
foto Portal Duhovnost

Kam gremo?

25/06/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
foto pixabay.com

Duhovnost in UI

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto:pexels.com
Izbrano

Kako spremeniti tok usode

27/02/2022

Dogodki Članov

junij

julij 2026

avgust
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
29
30
1
2
3
4
5
Dogodki za 29 junij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 1 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
zvočna kopel
20:00

Gong kopel s skalarnimi valovi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 2 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 3 julij
Tempelj crkljanja
19:35 - 21:25

Tempelj crkljanja

Aurora
Dogodki za 4 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 5 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

6
7
8
9
10
11
12
Dogodki za 6 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 7 julij
Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Umetnost reševanja konfliktov
18:30 - 20:30

Umetnost reševanja konfliktov

Nova Akropola SLOVENIJA
Dogodki za 8 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 9 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Energijska terapija
19:15

Energijska terapija

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 10 julij
Srčna gong kopel Klevevž
19:30 - 21:00

Srčna gong kopel Klevevž

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 12 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

13
14
15
16
17
18
19
Dogodki za 13 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 14 julij
Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 15 julij
08:00 - 18:00

test

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 16 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 17 julij
V OBJEMU NARAVE - VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI
18:00 - 16:00

V OBJEMU NARAVE – VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 - 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / VOJNIK - CE
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 – 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / VOJNIK – CE

Dogodki za 18 julij
PEAT- seminar za procesorje
10:00 - 16:00

PEAT- seminar za procesorje

Ljubljana
Dogodki za 19 julij
Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja
10:00 - 14:00

Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja

Ljubljana
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

20
21
22
23
24
25
26
Dogodki za 20 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 21 julij
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 22 julij
5-dnevna poletna gorska Qigong delavnica
15:00 - 13:00

5-dnevna poletna gorska Qigong delavnica

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 23 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 24 julij
Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 - 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / Kromberški Grad
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 – 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / Kromberški Grad

Dogodki za 25 julij
MAGIČNI VEČER POD ZVEZDAMI – globoka zvočna kopel na Pohorju
20:00 - 22:00

MAGIČNI VEČER POD ZVEZDAMI – globoka zvočna kopel na Pohorju

Hočko Pohorje
Dogodki za 26 julij
71. Veganski Pohod za Vsakogar - Veliki vrh na Košuti (2088 m)
08:15

71. Veganski Pohod za Vsakogar – Veliki vrh na Košuti (2088 m)

Veliki vrh na Košuti (2088 m)
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

27
28
29
30
31
1
2
Dogodki za 27 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 28 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 29 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 31 julij
𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija
19:00 - 21:00

𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija

Dogodki za 1 avgust
Tarot- izkustvena integrativna delavnica
10:00 - 15:00

Tarot- izkustvena integrativna delavnica

Ljubljana
ZVOK ENOSTI
18:00 - 22:00

ZVOK ENOSTI

Dogodki za 2 avgust
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

E-NOVIČKE

  • A vam tut ego teži, kako preživljat prosti čas? 😄
  • Ni vedno čas za samopromocijo 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • O NAS
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu