Masaža akupresurne točke – žleze imunskega sistema

OGLAS

Masaža akupresurne točke – žleze imunskega sistema

Timus je žleza imunskega sistema, ki se nahaja za prsnico, med pljučnima kriloma. Masaža timusa prekrvavi to področje in prispeva k izboljšanju imunskega sistema, hkrati pa odpira srce in povečuje naš magnetizem.

Priželjc (latinsko thymus) je žleza, ki se v človeškem telesu nahaja v sprednjem delu prsnega koša, tik za prsnico.

Izloča hormon timozin, ki stimulira razvoj obrambnih T celic (limfocitov T). Limfociti T pomagajo obrambnemu sistemu telesa v boju bakterijam, virusom in glivam. Dokler je žleza aktivna ima pomembno vlogo v limfnem (telesni obrambni sistem) in endokrinem sistemu. Izloča številne rastne faktorje in hormone, ki sodelujejo pri imunskem odzivu.

OGLAS

Vaja

Z dlanmi naredimo pest ter s členki prstov začnemo masirati na sredini prsnega koša, kjer se nahaja timus (slika). Pritisk naj bo močan. Masiramo vsaj 30 sekund nekajkrat na dan.

Za res globinsko masažo centra tvojega imunskega sistema lahko še povečaš pritisk in pregneteš celotno področje prsnice.

Lucija Tao