1. del: Pomen maščob v človeški prehrani in prikaz delovanja arteriografa
Posebna gosta: Dr.Marjan Radetič, Graziano Sluga
Na tem srečanju, ki je bilo 13.marca 2014 v Klubu Maxi, je Dr.Marjan Radetič na preprost način odgovoril na pogosta vprašanja glede maščob v naši prehrani, kot so:
Katere maščobe so zdravju škodljive in botrujejo nastanku srčno-žilnih obolenj?
In katere maščobe so našemu telesu potrebne?
Kakšna je tista prehrana, ki zagotavlja našemu telesu, našim celicam popolno prehrano.
Kako opravljajo naloge:
– za proizvodnjo energije, za delovanje vseh naših organov, mišic,
– za delovanje naših celic, in mitohondrijev v celicah
Celice se v teku življenja se obnavljajo, delijo in prenavljajo, da se to zgodi potrebujejo hraniva, ki morao priti v telo s hrano. Katere so tiste maščobe, ki so za to tudi potrebne?
Kaj sestavlja uravnotežena prehrana?
Kako so maščobe povezane s prebavnim sistemom?
Kaj se z maščobami dogaja v telesu ko smo pod stresom?
V katerih primerih se holesterol nalaga v stene arterij (arteroskleroza)?
Kateri so dejavniki tveganja za aterosklerozo?
– zvišan holesterol
– zvišan krvni tlak
– kajenje
– telesna nedejavnost
– sladkorna bolezen
– stres (in odzivanje nanj)
– debelost
– dedna nagnjenost
– depresija
– višji srčni utrip (nad 80/min)
– alkohol
In kaj pri nekaterih od zgoraj navedenih težav pokaže test z arteriografom?
To so le nekatera vprašanja, na katere lahko pridobite odgovore z ogledom posnetka srečanja z dr.Iztokom Ostanom – Maščobe za telo in duha: 1.del.
