stres
-
Meditacija, joga in tai chi lahko spremenijo molekularni odziv DNK
Dobrodelni učinki so že dalj časa znani, zdaj jih začenjamo bolje razumeti Najnovejša raziskava kaže, da lahko dejavnosti, kot so…
Preberi več » -
Korak 2: Namera
Pomislite, ko ste si nekaj močno želeli in ste bili pripravljeni storiti karkoli, da bi to dobili? Ampak vam na…
Preberi več » -
Bhujangasana – Joga poza Kobra
Aktivno vztrajanje v tem položaju vam pomaga, da sprostite ramena in stres, medtem ko vaši hrbtenici pomagate do povečane prožnosti…
Preberi več » -
Miazme – energijske infekcije v avri
Posamezna znanja, ne glede na pomembnost, pogostokrat potonejo v pozabo in treba jih je znova in znova ponovno odkrivati. V…
Preberi več » -
Z meditacijo nad stres
V današnji naglici in hitremu tempu, ki je je popisan z dolgimi seznami vseh opravil, ki jih moramo opraviti, se…
Preberi več » -
Notranji preganjalec, ki pravi: »Moraš, moraš, moraš«
Tako se oglaša notranji preganjalec v moji glavi, ki mi stalno govori kaj vse še moram narediti. Bo sploh kdaj…
Preberi več » -
Internet kot beg pred intimo
Mnogo je raziskav, ki opozarjajo na nevarnost internetne zasvojenosti pri mladih. Le malokdo pa govori o tem, da se z…
Preberi več » -
Strah pred staranjem
Naši senzorično-motorični (čutilno-gibalni) sistemi se nenehno odzivajo na vse vsakdanje obremenitve in travme z natančno določenimi mišičnimi refleksi. Velikokrat izzvani…
Preberi več » -
Astrološka napoved za 28.7.2016
Luna v biku je danes v kvadratnem aspektu z Merkurjem, ki predstavljajo dinamične energije. Opozicija z Marsom pa blokade, zato…
Preberi več » -
Sproščeno na zaposlitveni razgovor
Čeprav besede sproščeno in zaposlitveni razgovor marsikomu ne gredo ravno skupaj, pa ni treba, da je temu tako. Če le…
Preberi več » -
Živimo v glavi, čeprav naj bi živeli v srcu
Smo kultura, osredotočena na glavo Živimo v glavi. Naše misli divjajo. Sestavljamo sezname in jih odkljukavamo. Smo direktorji življenja, ki…
Preberi več » -
Oddaja Preprosto naravno – Življenje brez stresa
Ali je življenje brez stresa mogoče; je to realnost ali zgolj iluzija? Oglejte si tokratno oddajo “Preprosto naravno”, v…
Preberi več » -
Stres in prožnost
Oglejmo si pobliže, kako delujeta stres in prožnost. Pomislite na elastiko. Ko je nategnjena, je pod pritiskom, toda ko pritisk…
Preberi več » -
Deset razlogov za neprestano utrujenost
Se vam pogosto dogaja, da težko vstanete in nato zehate še vse dopoldne? Niste edini. Vedno več ljudi se zaradi…
Preberi več » -
Kaj naredimo s stresom, ki je naš vsakdanji spremljevalec
Vsi poznamo stres Je vedno in povsod prisoten. Tisti, ki trdijo, da ga ne doživljajo, po mojem mnenju lažejo. Že…
Preberi več » -
Blagor iz Črevesja 3.del – Srečanje z Dr. Iztok Ostanom
Ker pa niso problem le glivice, ampak tudi gnilobne bakterije in drugi mikro paraziti. Veliko ljudi zaradi sodobnega načina življenja…
Preberi več » -
Maščobe v telesu – Maščobe za zdravje telesa in duha 1.del
1. del: Pomen maščob v človeški prehrani in prikaz delovanja arteriografa Posebna gosta: Dr.Marjan Radetič, Graziano Sluga Na tem srečanju,…
Preberi več » -
Vse je točno tako, kot mora biti
Sprostite se, vse je točno tako, kot mora biti. Kako to vem? Zelo preprosto: če ne bi moralo biti tako,…
Preberi več »
