Danes se posveti odpuščanju – sebi in drugim. Morda nosiš v sebi zamere ali občutke krivde. Ti občutki te le obremenjujejo in ti jemljejo notranji mir.
Vzemi si trenutek in pomisli: Ali v sebi nosim bolečino iz preteklosti, ki me še vedno bremeni? Sem jezen/-a na nekoga ali na sebe?
Zapiši si vse, kar ti pride na misel. Nato si predstavljaj, da te zamere in občutki krivde izpuhtijo kot megla v vetru.
OGLAS
Lahko si pomagaš s to mislijo: Odpustim sebi in drugim, ker si želim notranjega miru.
Odpuščanje ne pomeni, da odobravaš slaba dejanja drugih, pomeni le, da se osvobajaš njihovega vpliva na tvoje življenje.
