Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
sobota, 14 marca, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Izbrano

Notranji preganjalec, ki pravi: »Moraš, moraš, moraš«

Petra Cvek od Petra Cvek
v Izbrano, Osebna rast
A A
notranji preganjalec

foto:pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Tako se oglaša notranji preganjalec v moji glavi, ki mi stalno govori kaj vse še moram narediti. Bo sploh kdaj utihnil?!

Ker ga imam dovolj, se odločim raziskati od kod izvira. In tudi zato, ker sem se zadnjih nekaj dni zalotila, da se zvečer v posteljo odpravim z množico misli o tem, kaj vse bi že zdavnaj morala postoriti pa še vedno nisem. Nič čudnega, da se v posteljo ne odpravim ravno dobre volje. In še zato, ker sem se zalotila tudi, da vsakomur, ki mi nameni besedo pohvale za vse kar sem že naredila, hitim razlagati kako mi primanjkuje časa in kako še zdaleč nisem naredila dovolj. To nisem jaz, niti ne želim biti. Nikoli namreč nisem bila prav navdušena nad »jamrači«. Vsi imamo dneve, ko potrebujemo nekomu malo potarnati, vendar pa je temu slej ali prej treba narediti konec in poiskati rešitev.

Zato si postavim vprašanje o pričakovanjih do sebe – vprašanje, ki sem ga tekom študija realitetne terapije in teorije izbire slišala že velikokrat. Zdaj že vem, da so pričakovanja, ki jih gojimo do sebe ali drugih včasih lahko popolnoma nerealna in popolnoma nasprotna z realnostjo, zaradi česar se v nas bije notranji boj, rezultat katerega je frustracija. Moj notranji preganjalec je torej posledica mojih pričakovanj.

»Ok, pa poglejmo kaj pričakujem od sebe,« si rečem. Odgovor je kot na dlani: Pričakujem, da bom kljub dodatni obveznosti, ki jo je s seboj prinesel prihod psička Maksa v moje življenje, za posel opravila enako količino dela, kot sem ga prej. Je to pričakovanje realno? Glede na to, da je dan ohranil enako število ur, Maks pa za enkrat še zahteva pozornost dobršen del mojega dneva, je odgovor seveda ne. Pričakovanje, ki ga gojim do sebe je vse kaj drugega kot realno. Si želim, da bi lahko naredila več? Seveda, vendar to v tem trenutku žal ni izvedljivo.

Zato, moj dragi notranji preganjalec, so vsi moraš popolnoma odveč.

S seboj namreč prinesejo le stres, pritisk, slabo voljo in nezadovoljstvo. V takem stanju bom kvečjemu manj produktivna, saj energijo trošim za popolnoma napačne stvari. »Kaj pa je glede na situacijo realno pričakovanje do sebe,« se vprašam. In že se oglasi znani glas, ki pravi, da ni pomembno kaj realno lahko pričakujem od sebe, pomembno je kaj bi moral delati vsak podjetnik začetnik. Delati, delati in še enkrat delati. Dan in noč, noč in dan. 24 ur na dan, 7 dni v tednu.

Ja, takšna je moja predstava podjetnika začetnika. Kako tudi ne, ko sem to slišala že najmanj tisočkrat. Vsak podjetnik se »pohvali« s tem, da je na začetku delal cele dneve in tudi noči. Jaz tak podjetnik v tem trenutku ne morem biti. Iskreno, si niti ne želim. Poznam se dovolj, da vem, da za svojo produktivnost potrebujem tudi spanje, meditacijo, sprehode v naravi in oddih ob kakšni dobri knjigi. V dani situaciji imam torej več možnosti med katerimi lahko izbiram:

1. ohranjam dosedanjo podobo kako bi kot podjetnica začetnica »morala« delovati in s tem še naprej ohranjam tudi dosedanjo frustracijo in nezadovoljstvo,
2. opustim misel, da bom podjetnica in začnem iskati zaposlitev, kjer bom po nekaj mesecih dela od 8.00 do 16.00 grozovito pogrešala občutek svobode, ki ga imam sedaj,
3. oddam psička, da se bom lahko zopet posvetila samo poslu in se s tem odpovem otroški želji, poleg tega pa ravnam v nasprotju z vsemi svojimi načeli, ki mi dajejo jasno vedeti, da pes ni predmet, ki bi ga lahko enostavno zavrgli, ko nam njegova prisotnost pač ne ustreza več,
4. kreiram svojo podobo tega kako kot podjetnica začetnica glede na svojo situacijo lahko in želim delovati in se lotim dela.

Med vsemi naštetimi izbirami se dobro počutim le ob zadnji. Zato bom izbrala to ter se hkrati vsakodnevno opominjala, da ne obstaja nič, kar bi absolutno »morala« narediti, obstajajo pa stvari, ki jih želim narediti, ker so v skladu z mojo izbiro.

Zato, moj dragi notranji preganjalec, pojdi drugam in bodi lepo. Jaz te v tem trenutku ne potrebujem več. 🙂

Z ljubeznijo.
Petra

Oznake: časfrustracijaljubezen do sebemeditacijanezadovoljstvopričakovanjapritiskrealnostslaba voljastres
Petra Cvek

Petra Cvek

Mesto znanja – vse za vašo osebno rast in razvoj na enem mestu: osebno in karierno svetovanje, NLP Coaching, vodene skupinske in spletne meditacije, delavnice za boljše razumevanje sebe, spletni programi za osebno rast, e-knjige in priročniki.

Sorodne Objave

sunjata

Šunjata – filozofija praznine in notranje svobode

12/03/2026
foto pixabay.com

Od perfekcionizma do samosprejemanja

08/03/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
V ogenj

V ogenj

Izpostavljen dogodek

marec 2026
3-dnevna brezplačna delavnica Ustvarjalne akademije Pesem duše ®
Mar 16 - 18 2026
TOP

3-dnevna brezplačna delavnica Ustvarjalne akademije Pesem duše ®

ZOOM
Ni izbranega dogodka!

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pixabay.com
Zdravje

Nepričakovana dejstva o zobeh, ki jih vaš zobozdravnik morda pozabi omeniti

15/08/2024

Dogodki Članov

februar

marec 2026

april
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
23
24
25
26
27
28
1
Dogodki za 23 februar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Tečaj praktične filozofije
19:00 - 21:00

Tečaj praktične filozofije

Dogodki za 24 februar
🔥 Prebudi ogenj v sebi – ne živi več iz izčrpanosti
18:00 - 19:00

🔥 Prebudi ogenj v sebi – ne živi več iz izčrpanosti

ZOOM
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 25 februar
Online srečanje - leto Ognjenega konja 2026
17:30 - 20:30

Online srečanje – leto Ognjenega konja 2026

Online
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 26 februar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 27 februar
ThetaHealing® Tečaj – DNK1
Cel Dan

ThetaHealing® Tečaj – DNK1

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
PREDSTAVITEV in VIKEND DELAVNICO METODE ROSEN v Sloveniji
18:00 - 16:00

PREDSTAVITEV in VIKEND DELAVNICO METODE ROSEN v Sloveniji

Mengeš
Srčna gong kopel Kromberk - ZAUPANJE / PREDAJA
19:00 - 20:30

Srčna gong kopel Kromberk – ZAUPANJE / PREDAJA

Dogodki za 1 marec
Danes ni Dogodkov
2
3
4
5
6
7
8
Dogodki za 2 marec
Srčna gong kopel - DOVOLIM SI / Tolmin
08:00 - 18:00

Srčna gong kopel – DOVOLIM SI / Tolmin

ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 3 marec
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 4 marec
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 5 marec
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 6 marec
Duhovno potovanje v Egipt 2026 (v anglescini)
00:00 - 00:00

Duhovno potovanje v Egipt 2026 (v anglescini)

Društvo Višja vibracija
Erich Fromm – Umetnost ljubezni Imeti ali biti
18:00 - 20:00

Erich Fromm – Umetnost ljubezni Imeti ali biti

zvočna gong kopel
19:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 7 marec
Zvočna kopel z gongi in himalajskimi posodami na skalarnih valovih
16:00 - 17:30

Zvočna kopel z gongi in himalajskimi posodami na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Srčna gong kopel - DOVOLIM SI / Ljubljana
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel – DOVOLIM SI / Ljubljana

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 8 marec
VEČER ZA ŽENSKO DUŠO
18:30 - 20:15

VEČER ZA ŽENSKO DUŠO

Maribor
9
10
11
12
13
14
15
Dogodki za 9 marec
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 10 marec
energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 marec
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 12 marec
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Zavestno sproščanje skozi gib in dih na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Zavestno sproščanje skozi gib in dih na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 13 marec
Heart puja, čaščenje srca
18:00 - 19:30

Heart puja, čaščenje srca

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca

Hruševska cesta 74, Ljubljana
Dogodki za 14 marec
Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa
18:00 - 21:00

Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 15 marec
Aspektika- alkimija zavesti
10:00 - 15:00

Aspektika- alkimija zavesti

Ljubljana
Prva obletnica uspešnega delovanja EES CENTRA HARMONIJA TELESA IN SRCA
10:00 - 20:00

Prva obletnica uspešnega delovanja EES CENTRA HARMONIJA TELESA IN SRCA

Center Harmonija Telesa in Srca
16
17
18
19
20
21
22
Dogodki za 16 marec
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

3-dnevna brezplačna delavnica Ustvarjalne akademije Pesem duše ®
TOP
19:00 - 21:00

3-dnevna brezplačna delavnica Ustvarjalne akademije Pesem duše ®

ZOOM
Dogodki za 17 marec
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 18 marec
Srčna gong kopel - DOVOLIM SI / Ajdovščina
19:00 - 20:30

Srčna gong kopel – DOVOLIM SI / Ajdovščina

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 19 marec
Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih
16:30 - 17:30

Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 20 marec
ŠEPET SVETOSTI - VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SVETI GORI, 20.3. - 22.3.2026.
18:00 - 16:00

ŠEPET SVETOSTI – VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SVETI GORI, 20.3. – 22.3.2026.

VegaFriday v Novem mestu: Moč rastlinskih beljakovin
18:00

VegaFriday v Novem mestu: Moč rastlinskih beljakovin

Kristalna zvočna kopel
19:00

Kristalna zvočna kopel

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 21 marec
Društvo Pesem duše
09:00 - 17:00

Intuitivci in bolezni

Ljubljana
Dogodki za 22 marec
Danes ni Dogodkov
23
24
25
26
27
28
29
Dogodki za 23 marec
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 24 marec
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 25 marec
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 26 marec
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 27 marec
Povabilo na ženski retreat – »Trenutek zame«
16:00 - 14:00

Povabilo na ženski retreat – »Trenutek zame«

Veduna Retreats Center
Dogodki za 28 marec
DP4 seminar- celostna transformacija
10:00 - 16:00

DP4 seminar- celostna transformacija

Ljubljana
Dogodki za 29 marec
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
30
31
1
2
3
4
5
Dogodki za 30 marec
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 31 marec
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 1 april
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 2 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

E-NOVIČKE

  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • #slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😀

#slovenia #osebnarast #duhovnost #explorepage #selfhelp
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu