Začnite početi stvari, majhne stvari, celostno

Ko greste na sprehod, se mu popolnoma predajte. Uživajte v njem, kot bi življenje ne pomenilo drugega kot sprehajanja, kot da je hoja vse, kar obstaja. Ko greste plavat, plavajte in pozabite na vse drugo. Takrat ni preteklosti in prihodnosti, ste samo vi, voda in sedanji trenutek. Tako se boste počasi počasi naučili umetnosti celostnega življenja.

Takšen pristop uporabljajte na vseh področjih. Nekega dne se bo zgodil čudež, ko se bodo vsi deli spojili v celoto. Ta celota, ta ubranost je vaša duša. In ko ste ubrani, veste, da je ves obstoj ubran. Veste samo to, kar ste. Česa več ne morete vedeti.

Kdor je v harmoniji s seboj, pozna prvinsko harmonijo obstoja. Lahko ji rečete Bog, nirvana, resnica ali pa ste preprosto tiho, kajti nobena beseda ni primerna. Nič je ne more opisati ali pojasniti.