Prehrana

V zmernih količinah kot preventivno sredstvo Učinek vitamina B17 na raka je še vedno opisan samo teoretično, čeprav so rezultati...

Dodajanje limoninega soka zelenemu čaju okrepi delovanje čaja, saj telo bolje absorbira katehine, antioksidante iz zelenega čaja. V raziskavi so...

Pred 100 leti je bilo ekološko kmetijstvo običajno in hkrati edino, vse dokler vanj ni posegla agrarna industrija. Danes se...

Timijan, botanično znan kot Thymus vulgaris, je dobil svoje ime iz grške besede thymon. Tipičen je za sredozemsko regijo, v...

Vegetarijanstvo zdrava izbira za vsa življenjska obdobja "Pogosto me kličejo starši vegetarijanci, ki se znajdejo v stiski – pediatri jim...

Zgodba mete se začne s starogrškim mitom. Ker naj bi Pluton preveč svoje naklonjenosti namenjal nimfi, imenovani Minthe, se je...

Gobe vsebujejo enako količino antioksidantov kot zelenjava, pri čemer so raziskovalci merili antioksidacijske zmogljivosti različnih vrst gob, kot so šampinjoni,...

Pravijo, da za vsako bolezen rož'ca raste – in superživila so naravna rešitev za številne težave. Gre namreč za rastline,...

Sleherna ženska se zagotovo se vsaj enkrat v življenju sreča z vnetjem mehurja, mnoge – zlasti mladostnice, ženske v menopavzi...

Peteršilj slovi kot odličen diuretik, saj pomaga odvajati vodo iz telesa, pa tudi sicer sodeluje pri čiščenju telesa. Spodbuja izločanje...

Cilj Gersonove terapije je obnoviti in pozdraviti telo, pri čemer podpira vse pomembne metabolične potrebe, tako da vsak dan preplavi...

Zdravilni učinki vijoličnih jagod Najokusnejše so, če jih naberemo kar sami. Ko čepimo med borovnicami, pazimo le na to, da...

Konopljina semena vsebujejo ogromno hranilnih in zdravilnih lastnosti ter popolno uravnoteženo razmerje beljakovin in esencialnih maščobnih kislin za človeško prehrano. ...

Spirulina je modrozelena mikroalga, v kateri je shranjena energija sonca in je pravi zaklad bioloških hranil.  Spirulina je naravna zdrava...

Ker je sol izrednega pomena za življenje, si poglejmo, zakaj je kuhinjska nevarna za naše zdravje in kako presunljive učinke...

Goji jagode poznamo tudi pod imeni: volčje jagode („Wolfberries“), Lycium jagode in Gou Ji Zi jagode. Že stoletja jih uporabljajo...

Magnezij je mineral, ki je nujno potreben za življenje. Poleg kalcija je zaslužen za gradnjo in ohranitev kosti in zob,...

V uredništvo Skupaj za zdravje človeka in narave so prejeli vprašanje o uživanju mesa. Vprašanje:  V zadnjem času berem vedno...