Zakaj je pomembno, da včasih razočaramo druge – in ostanemo zvesti sebi

22/10/2023

Mnogim je misel, da bo nekdo razočaran nad njimi, zelo neprijetna. Ljudje so prepričani, da ne bodo nikoli nikogar razočarali, ...

Wayne Dyer: 6 načinov za odpravljanje občutka krivde

od Wayne Dyer

15/04/2023

NEKAJ STRATEGIJ ZA ODPRAVLJANJE OBČUTKA KRIVDE Začnite gledati na preteklost kot na nekaj, kar je nespremenljivo, ne glede na to, ...

Če hočete ugajati drugim, hočete s svojim obnašanjem zmanipulirati njihov čustveni odziv

od Uredništvo

13/04/2023

Kadar lahko zaradi vašega občutka krivde drugi pometajo z vami, je vsakdo podoben pometaču. Še dve leti je stala v ...

Kako se znebiti vzorca občutka krivde

od Uredništvo

24/03/2023

Vzorec občutka krivde, ki so nam ga vcepili starši, lahko traja dolgo in vpliva na naše občutke krivde v odrasli ...

Kako se otresti krivde in začeti odpuščati

od Uredništvo

02/12/2020

Preseganje zavesti žrtve Preseganje zavesti žrtve zahteva prevzemanje odgovornosti zase. To se lahko sliši težko, toda posledica tega je lahkotnost ...

Tartuf želi postati bolj dober

od Tjaša Macerl

26/08/2020

Nekdo pride na mojo Vodeno meditacijo. Jaz jo odvodim tako kot najboljše znam. Nekomu se uspe sprostiti in mu je ...

Ko občutimo krivdo, ustvarjamo lastno ječo

od Uredništvo

01/02/2020

Ječa krivde Grozno je, kadar čutimo krivdo. Naš um in duh nimata miru. Ves čas se vračamo k nekemu dejanju ...

Separacija odraslega otroka

od Melita Kuhar

04/12/2019

Naslov se sliši malo hecno kajne. Separacija pomeni ločitev odrasle osebe, ki je še vedno otrok svojemu staršu, od le-tega. ...

Občutek krivde

od Melita Kuhar

14/10/2019

Ob delu z mnogimi ženskami, ki me obiščejo individualno, ker si želijo razjasniti nekatere lastne bolečinske vzorce, opažam, da je ...

Vaja za spuščanje krivde

od Cristy Žmahar

18/09/2019

Večina ljudi ne čuti krivde zato, ker bi dejansko naredili kaj slabega, ampak zato, ker so naučeni, da jo morajo ...

Kronične zdravstvene težave so posledica potlačitve destruktivnih celičnih spominov

od Boris Vene

26/03/2019

Ko se sprostimo in umirimo, se znajdemo v – stresu! Umirimo se, globoko vdihnimo, usmerimo pozornost vase in za hip ...

5 nasvetov kako prenehati z odlašanjem?

od Petra Cvek

06/12/2018

Si lahko predstavljate, kaj vse bi še lahko v življenju dosegli, če bi prenehali z odlašanjem? Kako drugačna bi bila ...

Krivda – Čustveno opismenjevanje

od Uredništvo

23/06/2018

Samo zreli priznajo krivdo Ljudje doživljajo občutek krivde, kadar vedo, da so naredili nekaj, o čemer menijo, da ni dobro. ...

Kako škodimo drugim, kadar pričakujemo, da nas morajo osrečiti?

od Petra Cvek

18/02/2018

»S pripisovanjem svoje sreče drugim nedvomno v prvi vrsti škodimo sebi, pogosto pa tudi tistim, ki jih imamo najraje.« Tako ...

Klinc gleda perfekcionizem

od Petra Cvek

03/10/2017

Perfekcionizem je izraz, ki ga slišimo vedno pogosteje. Stremimo k popolnosti na vseh področjih, ne da bi čisto dobro vedeli, ...

Kako si pomagamo, če smo žalostni in brezvoljni?

od Eva Kokol

22/08/2017

Lažja depresivna stanja, kot so žalost in brezvoljnost, so posledica pretiranih pričakovanj do sebe ali drugih. Požrtvovalnost in pretirano prilagajanje ...