| Portal Duhovnost

Joga za koncentracijo

Ravnotežni položaji so vsekakor izziv, vendar s prakso koncentracije,

Fit joga je namenjena krepitvi celega telesa, s poudarkom na nogah in zadnjici.

Vedno več tekačev se odloča za redno prakso joge, saj jim to prinaša koristi pri

Ko si po napornem dnevu, tednu zaželiš popolnoma sprostiti.. narediš nekaj

Vadba kjerkoli in kadarkoli, tudi v pisarni :) Boljše počutje zagotovljeno,

Okrepi telo in notranjo moč. Ko narediš asano, ki se ti najprej zdi nemogoča, je