Tanko črevo – antena za sprejemanje signalov

foto:pixabay.com

Količina informacij, ki je današnjemu človeku na voljo je kar 5000x večja, kot je bila v srednjem veku. Katere informacije izberete je odvisno od stanja energije v tankem črevesu.

Veliko ljudi ima razne simptome, ki kažejo začetno stopnjo težav s tankim črevesom: razpuščeno črevesje (pivski trebuh, povešen trebuh), mrazenje čez dan, hladnost stopal popoldan in zvečer, nerazložljiva popoldanska ali večerna dremavost in utrujenost, nerazložljiva ješčost kljub sitosti (včasih tudi bulimičnost) predvsem zvečer, nespečnost kljub utrujenosti, nerazložljive nočne more in nenadno zbujanje ponoči (z občutkom tesnobe), nenadno zbujanje ponoči, vročičnost telesa in prepotenost, ki jih lahko spremlja divje udarjanje srca ali bolečine v želodcu idr. (že posledica vzgona energije zaradi prebavnega zastoja), napenjanje (vetrovi), bolečine v področju trebuha, zgubljanje telesne teže in splošno pomanjkanje apetita…

Neravnovesje v energiji črevesja vodi v:

  • črevesne kolike (krčevite bolečine v trebuhu)
  • avtoimune bolezni: Crohnova bolezen, celiakia
  • energijsko izčrpavanje telesa in kronično utrujenost
  • raka
  • bolezensko debelost ali bolezensko hujšanje
  • težave s sklepi (artritis)
  • težave s kožo (težave s celjenjem)
  • težave z očmi (vnetja)
  • navadno in klasično migreno
  • epileptične napade
  • sladkorno bolezen 2. tipa
  • hitro slabenje umskih sposobnosti
  • nekatere alergije, recimo preobčutljivost na prah, seneni nahod ali kozmetične izdelke
  • oslabelost srca ali celo srčni zastoj (infarkt)

Energijsko-zdravstvene posledice prebavnega zastoja so neredko razlog, zakaj se zdravstveno stanje ne izboljša kljub zdravi prehrani in primernim življenjskim navadam. Je ena glavnih zdravstvenih težav sodobnega človeka. Ker izčrpava telo, pospešeno slabi človekovo zdravstveno odpornost nasploh. Posledice vse slabše zdravstvene odpornosti pa so neštete in nepredvidljive …

Obolenja tankega črevesa lahko preprečimo, ko bolezen zaznamo že v njenih razvojnih fazah oz. še bolje ko delujemo preventivno. Energijo tankega črevesa lahko uravnamo  z vajami, z masažo, z zmanjšanjem stresa, s hrano in z razbremenitvijo čustev. Ko dvignete energijo tankega črevesa, ga vsakodnevno obnavljate tako, da mu dovajate energijo. Energija je temeljna nevidna hrana s katero osvežujete vse funkcije telesa. Telo brez energije ne deluje. Če v telesu ni energije, telesa ne oživi nobena hrana, voda, zdravila, niti dodatki, operativni posegi. Zato je pomembno, da v telesu vzdržujete visok nivo energije.

ZDRAVO TANKO ČREVO – ZDRAV NAČIN LOČEVANJA IN SPREJEMANJA

Tanko črevo – simbol separacije, absorbcije in presnovo

TANKO ČREVO V SVOJEM OBILJU

Tanko črevo je del človeških prebavil in okrog cca 4-5 m dolga cev. Leži med želodcem in debelim črevesom in predstavlja najdaljši odsek prebavne cevi. Tanko črevo je glavni predel, kjer poteka prebava in prevzem hranil (ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob, elektrolitov in vode). Zato je notranja površina zelo povečana z gubami in resicami. Na začetku tankega črevesa se hrana pomeša z žolčem, ki se skozi žolčna izvodila izliva v dvanajstnik in sokom trebušne slinavke. S pomočjo omenjenih izločkov se ogljikovi hidrati in maščobe cepijo na osnovne sestavne dele. Slednje absorbira stena tankega črevesa in preda v nadaljnjo obdelavo v jetra, od tam pa hranilne snovi prehajajo v sistemski krvni obtok.

Tanko črevo je v vzhodni medicini simbol separacije, vsrkavanja in presnove. Povezan je s sposobnostjo ločevanja, kaj je dobro in kaj ne ter z vsrkanjem in presnovo, kar pride do nas. Človek z zdravim tokom energije tankega črevesa je sposoben ločiti hranilne snovi, jih vsrkati in presnoviti v telesu potrebne gradnike. Ker energija tankega črevesa deluje tudi na nivoju čustev, nivoju misli in na duhovnem nivoju, če človek z zdravo energijo tankega črevesa sposoben razbirati med različnimi čustvi, mislimi in intuitivnimi signali.

Zdrava energija tankega človeka krepi, saj človek dobi ravno tiste hranilne snovi, ki jih potrebuje za rast, razvoj, obnovo, revitalizacijo, energijo v telesu, informacije za čustveni mir, pomirjenost misli in duha. Človek z zdravo energijo tankega črevesa je sposoben predelati spremembe in iz sprememb potegniti najboljše. Človek verjame v bogastvo vsega, kar ga obdaja, kajti prav vse kar je prisotno ima nek dober pomen/namen. Človek z zdravo energijo tankega črevesa zna videti v vsem dobre stvari, jih vsrkati in uporabiti za nadaljnjo rast in dobrobit vsega. Kar ne služi v dobro odstrani. Tak človek ima sposobnost transformacije. Ločuje čisto od nečistega v vseh življenjskih situacijah. Zato zdravo tanko črevo imenujemo tudi antena za sprejemanje signalov. Odvisno od »uglašenosti« in »kakovosti« antene je odvisno, kakšne signale človek dobiva.

Ko je energija tankega črevesa uravnovešena ima telo ravno prav hranilnih snovi. Telo je zdravo grajeno in oblikovano. V čustvenem in mentalnem smislu se človek dobro počuti. Misli in čustva so jasna. Osebni in duhovni razvoj je možen samo z zdravo energijo tankega črevesa, ker človek zna izbirati, vsrkati in presnoviti informacije (hranilne snovi, čustva, misli, intuicijo, informacije,…).

Tanko črevo daje življenju jasnost in prinaša transformacijo. Tanko črevo je notranji alkimist.

TANKO ČREVO V TEŽAVI

Neharmonija v energijskem toku tankega črevesa se kaže v težavah s prebavo hrane: napenjanje, tiščanje, zbadanje, vetrovi in krči. To opazimo že pri dojenčkih. Večinoma imajo tanko črevo premalo razvito in zato premalo energije tankega črevesa, da bi tanko črevo opravljalo svoje funkcije.

Čeprav se pivski trebuh imenuje po pivu, ni nujno, da lastnik trebuha sploh pije pivo. Pivski trebuh in viseč trebuh kažeta na neravnovesje energije v tankem črevesju. Neravnovesje je tako na telesnem, čustvenem, duševnem in duhovnem področju. To pomeni, da človek iz količine informacij, ki jih dobi iz hrane, iz okolja, iz čustev, misli in intuicije, ne zmore izbrati takšnih, ki bi bile zanj bolj zdrave in koristne.

Neharmonija energije v tankem črevesu se kaže tudi pri nosečnicah. Tanko črevo je stisnjeno, njegovo delovanje je okrnjeno, zato imajo nosečnice večkrat težave s premalo železa v krvi. To je posledica oslabljene funkcije vsrkavanja (absorbcije) vitaminov in mineralov, ker je energija v tankem črevesju v neravnovesju.

Kadar je v tankem črevesu premalo energije človek težko sprejema informacije – v obliki hrane (težava pri presnovi določenih hranil npr. glutena, laktoze,…) in drugih dražljajev (dolgotrajen stres, čustvene napetosti, velika količina informacij). Ker primanjkuje energije tankega črevesja je človek utrujen, brezvoljen in se počuti izčrpanega. Primanjkuje mu hranilnih snovi na vseh nivojih, kar lahko vodi tudi v migrenske napade. To privede tudi do slabljenja umskih sposobnosti in nejasnih misli. Človek slabo razločuje zvoke – ima težavo s sluhom. Zaradi oslabljene funkcije absorbcije se pojavljajo driske.

Tanko črevo s preveč energije odreagira burno na vse kar pride, zato se pojavljajo vnetja tankega črevesja, alergijske reakcije, ,… Človek ne vidi več jasno, ker je notranji ogenj premočan. Človek ima običajno pomanjkanje apetita. Pojavljajo se težave s kožo, vnetje oči, zatekanje ustnic. Zaradi prevelikega zadrževanja toplote v trebušnem predelu so pogosto okončine hladne. Pogoste so nočne more, vročičnost in prepotenost.

Preveč ali premalo energije povzroči, da človek težko navigira po morju življenja.

MIŠICA, KI JE POVEZNA Z MERIDIANOM TANKEGA ČREVESA

Je štiriglava stegenska mišica.

Štiriglava stegenska mišica je največja sprednja stegenska mišica zgrajena iz štirih mišic. Mišice se nato s združijo v kito, v katero je vraščena pogačica. Kita gre prek kolenskega sklepa ter se pripenja na grčavino golenice.

Načini uravnovešanja energije tankega črevesaNOGA[1]

GIBANJE = ŽIVLJENJE
Brez gibanja ni življenja. Štiriglava stegenska mišica je povezana s tankim črevesom. Kadar mišico raztezamo, hkrati krepimo / uravnovešamo tudi energijo tankega črevesa.

♦ dvigni nogo tako, da je stegno pravokotno na telo
♦ koleno je upognjeno
♦ spodnji del noge je vzporedno z drugo nogo
♦ počasi potisni stegno navzdol

Vajo za tanko črevo izvajamo večkrat na dan po nekaj minut (cca 80 ponovitev izmenično na vsako nogo).

Ustvarjanje čustvenega ravnovesja:
Ko hočemo dovesti energijo tankem črevesu je pomembno, da se veliko smejete. Dan ima 1440 minut. Budni smo približno 14 ur na dan. Ko vsako uro namenimo eno minuto smehu, pomeni da v celem dnevu porabimo za smeh 1% časa. Le toliko časa je potrebno, da vzdržujemo svoje srce zdravo. Lahko si kupimo smešnice, lahko na internetu najdemo smešne klipe, lahko pa začnemo enostavno ponavljati hi,hi, hi, ha, ha, ha, ho,ho ho… ali »haaaaa,haaaa,…«.

Hrana
Pomembni so vitamini B kompleksa (pivski kvas, lešniki, kalčki, sončnična semena) in vitamin D (sončni žarki). Pomembno je, da je hrana čim bolj sveža in nepredelana, da v sebi zadrži vitamine in minerale. Za tanko črevo je pomembno, da uživamo tudi po okusu sladko hrano, ki pa ni slajena, temveč ima naravno sladek okus: riž, kvinoja, prosena kaša. Ko hrano pripravljamo, je pomembno, da jo pripravljamo z mislijo na vitalno energijo navdušenja. In ko se usedemo k obroku, je pomembno, da jemo v miru: zamišljamo si, da hrana prinaša nove koristne snovi za naše telo in da se telo poživlja in polni z energijo navdušenja.

Zmanjšanje stresa tankega črevesaLOBANJA1[1]
Stres je posledica neprožnosti misli, čustev in fizičnega telesa, kar je posledica pomanjkanja navdušenja, da naredimo v življenju res nekaj za nas posebnega. Stres se pojavi, kadar smo neodločni ali pa pretrdi. Ravnovesje spodbudimo z nežnim prijemom refleksne točk na temenici levo in desno, nad ušesi, tik pod najvišjo točko lobanje. Točko primemo nežno, kot bi se usedel metulj, z dvema prstoma: kazalcem in sredincem. Pomembno je, da smo med sproščanjem nameščeni v udoben stol, ali pa smo kar v postelji. Točko držimo 2-3 minute vsaj 2x na dan.

Korekcija drže telesa
Štiriglava stegenska mišica premika nogo. Pri težavah z mišico ima oseba težave s hojo. Mišica je glavna iztegovalka kolena, zato so poškodbe kolena povezane z energijo tankega črevesa. Da ojačimo mišico in sprostimo napetost je postopek naslednji:

Potrebujemo nekoga da nam pomaga
Postavimo se pred ogledalo, da vidimo svojo »normalno« telesno držo
Pomočnik prime na čelu narisani točki (sredina čela – nežno kot metulj se dotakne točk s kazalcem in sredincem na eni strani in palcem na drugi strani)
Zelo, zelo počasi premaknemo telo v bolj pravilen položaj. Vmes globoko dihamo.
Ponovimo 5x

Zmanjšanje bolečine
Bolečine v predelu tankega črevesa zmanjšamo z močnim pritiskom na rebrni lok. Pritisk mora biti tako močan, da začutimo rahlo bolečino. Če je bolečina zaradi pritiska premočna potem pritisk popustimo, ker nočemo vnašati novih bolečin v telo. Masiramo 2-3min. večkrat na dan.

Pri resnih in kroničnih težavah s tankim črevesom je obvezen obisk vašega zdravnika. Predstavljene tehnike pohitrijo zdravljenje in vas ohranjajo vitalne. Tehnike izboljšujejo sposobnost vašega telesa, da se hitro obnavlja, da ohranjate telo prožno in zlahka sprejmete spremembe. To pa je temelj vašega zdravja. Z rednim izvajanjem vaj zmanjšate možnost čustvene nestabilnosti. Redno izvajanje fizičnih vaj okrepi vaše debelo črevo in zmanjša možnost obolenj.

V zavodu Bisernica verjamemo, da ima vsak v sebi talente, vrline, izjemne sposobnosti in te bisere v vas skupaj odkrijemo. Vsako bolečino začnemo ovijati z biserovino in kot v školjki bisernici iz bolečine nastane mojstrovina.

Vse vaje, ki so predstavljene v člankih so predstavljene tudi v knjigi z DVDjem Prebudi najboljše vzupan_neja[1] sebi. Vaje iVitalis niso samo krepitev mišic, so krepitev mišic, ki so dokazano povezane z delovanjem notranjih organov. iVItalis vaje sproščajo morebitne zastoje na energijskih kanalih organov. iVItalis vaje delujejo izjemno sproščujoče. iVitalis vadba je namensko usmerjena v Dvig energije, Sproščanje stresa; Dvig učinkovitosti pomnjenja in učenja; Bojše delovanje odpornosti imunskega sistema; ter ne nazadnje v Povečanje kreativnosti in hitrejše poti do rešitve. Vse našteto najdete v knjigi in DVDju Prebudi najboljše v sebi.

Avtor: dr. Neja Zupan
www.bisernica.si

foto: www.freedigitalphotos.net in osebni arhiv Zavoda Bisernica

O Zavod Bisernica

Poslanstvo zavoda za razvoj kreativnosti in osebno rast je uresničevanje zadovoljstva v vsakem posamezniku skozi zavedanje.

Moja spletna stran
Vsi članki

Naroči se na E-novičke portala Duhovnost

Z nami je pot lažja in lepša ;-)

Veseli smo, da si se nam pridružil-a

Nekaj je šlo narobe

PUSTI SPOROČILO: