Video

  https://www.youtube.com/watch?v=7eq5RNH8m_0 Pranajama in meditacija sta recept za notranji mir. Povsem preprosto je in vsak to zmore. Za začetek si...

"Vse kar obstaja, želi biti opaženo, sprejeto in ljubljeno" ~ Annemarie Kuralt Niedermayer

  https://www.youtube.com/watch?v=ntt1uUBcdrM Fit joga je namenjena krepitvi celega telesa, s poudarkom na nogah in zadnjici. Pridruži se nam tudi ti...

  https://www.youtube.com/watch?v=qipTBjebBqk Vedno več tekačev se odloča za redno prakso joge, saj jim to prinaša koristi pri njihovi dejavnosti. Pri...

  https://www.youtube.com/watch?v=aiIWLekBzDs Ko si po napornem dnevu, tednu zaželiš popolnoma sprostiti.. narediš nekaj preprostih vaj, ki bodo pripravila tvoje telo...

  https://www.youtube.com/watch?v=aR0tpFjJ7zQ Vadba kjerkoli in kadarkoli, tudi v pisarni :) Boljše počutje zagotovljeno, izzivi pa bodo mala malica. www.mokini.si

  https://www.youtube.com/watch?v=6qfzrWFeiBs Malce nagajiv naslov, pa vendar..z občutkom sproščenosti, potrpežljivosti odhajamo v položaj špage.

  https://www.youtube.com/watch?v=bwbG08WbKQY Okrepi telo in notranjo moč. Ko narediš asano, ki se ti najprej zdi nemogoča, je to tvoja prav...

  https://www.youtube.com/watch?v=7JtNTx-2mXU Sprostitev, dihanje in inverzni položaji so ključ do vitalnega življenja. Sijemo od znotraj navzven in iskrivost v očeh...

  https://www.youtube.com/watch?v=zPBLMKkFOLM Vzemi si čas zase, za sprostitev. www.mokini.si

  https://www.youtube.com/watch?v=ERcYpPfuDnU Po dobrem jutru se dan pozna, zato ga začnite s pozdravom soncu :) www.mokini.si

  https://www.youtube.com/watch?v=t-9lqAqOMoE Vabljeni na jogo za športnike :) Prebudimo telo in okrepimo naše mišice ;) www.mokini.si

Louise Hay nedvomno lahko prištevamo med začetnike gibanj za samopomoč. S svojo neomajno ljubeznijo in vero v pozitiven pristop k življenju,...