Poglavje je namenjeno našemu simbolu ljubezni organu srce.
Veliko ljudi se danes sooča s težavami z visokim pritiskom, depresijo in nespečnostjo, na duševnem nivoju pa s pomanjkanjem volje in težavami v ljubezenskih odnosih. Ločitve so dosegle raven epidemije. V splošnem pa se v vseh odnosih pojavlja pomanjkanje spoštovanja, veliko besed in malo dejanj. Vse te težave so povezane z energijo srca.
Članek je namenjen vsem tistim, ki imajo takšne in drugačne srčne težave, težave s srcem ter vsem ostalim, ki hočejo vedeti, kako ukrepati tudi pri srčnih težavah.
RAZKRIVAMO SKRIVNOSTI, KAKO SI POMAGATI SAM.
Srčne težave so tako fizične kot čustvene. Srčnožilne bolezni imajo že znake epidemije. V Sloveniji je v zadnjih letih kar 70 % vseh smrti zaradi srčnožilnih obolenj. Ena tretjina zakonski zvez se konča z ločitvijo. Depresija postaja najhujša duševna motnja v svetu. Samo v Sloveniji je obolelih kar 100.000 ljudi. Depresija ovira posameznike pri vsakodnevnih dejavnostih, vodi v slabšanje kakovosti življenja ter povečuje obolevanje za srčnožilnimi boleznimi.
Razlogov več kot dovolj, čemu je nujno podpiranje energije srca.
Gospod v zlatih letih je pogosto tožil, da ga boli leva roka in levi del prsnega koša. Zaradi močnega pritiska v prsnem košu je v preteklosti že pristal na urgenci. Zaradi nevarnosti infarkta so ga zdravniki uvrstili v rizično skupino. Stanje se nikakor ni izboljšalo, zato je začel iskati druge možnosti. Na terapiji smo ugotovili, da je energija srca šibka. Šibko energijo srca spremlja tudi precej drugih nevšečnosti: notranji nemir, nestabilnost v vsakodnevnih preizkušnjah, potreba po odmiku, potreba po nadvladovanju drugih … Dober, odkrit in srčen pogovor ima veliko vrednost. Gospod je po predlogu začel delati vaje za srce; ne samo kadar je imel težave, temveč redno 3x na dan. Ko pa so nastopile težave, je sebi poklonil še več energije, da je prebrodil izziv.
Energija je temeljna nevidna hrana, s katero osvežujete vse funkcije telesa. Telo brez energije ne deluje. Če v telesu ni energije, telesa ne oživi nobena hrana, voda, zdravila, niti dodatki ali operativni posegi. Zato je pomembno, da v telesu vzdržujete visok nivo energije.
Srce v težavah
Srce je črpalka in preskrbuje možgane s hrano in zrakom. Če je v krvi premalo kisika, potem je srce bolj obremenjeno, kar vodi v povečevanje krvnega pritiska oz. v njegov padec. Ker je srce mišica, ki ima veliko živcev, je stanje srca povezano z nervozo in strahom.
Pomanjkanje energije srca se kaže v boleznih kot so trepetanje srca (palpitacija), angina pektoris, hladno potenje dlani ali splošni hlad v telesu. Človek se hitro utrudi, pogosto ima obložen jezik, tišči ga v zgornjem delu trebuha pod rebri in ima vrtoglavice. V takem primeru obstaja visoka nevarnost srčnega napada. Pomanjkanje energije srca povzroči tudi hitro mentalno utrujenost, živčno napetost, kronični stres, plahost, zmanjšano sposobnost pomnjenja, pomanjkanje volje in kronična razočaranja.
Višek energije srca povzroča napetosti in tesnobe v predelu prsnega koša. Oseba z viškom energije srca ima visok krvni pritisk, v grlu nenehen občutek, da mora nekaj izpljuniti, koža je občutljiva. Oseba mora veliko govoriti, je nemirna, depresivna in ima težave s spanjem (insomnia). Včasih jo zajame nekontrolirana žalost ali krohot. Oseba se težko umiri, kar se kaže v neprestanem premikanju rok ali nog (popravljanje obleke, zibanje noge, trkanje, igranje z lasmi). Oseba se hitro utrudi in nima vztrajnosti. Oseba je pogosto zelo žejna.
Obolenja srca lahko preprečimo, ko bolezen zaznamo že v njenih razvojnih fazah oz. še bolje, ko delujemo preventivno. Energijo srca lahko uravnamo z vajami, z masažo, z zmanjšanjem stresa, s hrano in z razbremenitvijo čustev. Ko dvignete energijo srca, ga vsakodnevno obnavljate, saj mu dovajate energijo. Energija je temeljna nevidna hrana s katero osvežujete vse funkcije telesa. Telo brez energije ne deluje. Če v telesu ni energije, telesa ne oživi nobena hrana, voda, zdravila, niti dodatki ali operativni posegi. Zato je pomembno, da v telesu vzdržujete visok nivo energije.
V člankih so na kratko predstavljene teme, ki jih obravnavamo na iVitalis izobraževanju: posamezni meridiani – energijski tokovi in z njimi povezani organi (12 najpomembnejših organov in funkcij telesa). Opisana sta tudi dva čudežna energijska tokova, ki sta nadrejena vsem ostalim dvanajstim. Za vsak meridian se spoznate s katerimi težavami je povezan, kakšno podporo vam nudi, telovadne vaje, refleksne točke, ustrezno hrana in sproščanje čustvenih napetosti. iVitalis tehnike vam pomagajo razkriti skrivnosti, kako si sami pomagate, da živite zadovoljno in zdravo življenje.
