Išči
Generic filters
foto pexels.com

Meditacija za enost

Spremljaj objave: Uredništvo
X

Spremljaj objave: Uredništvo

E-mail :*
* Vaši osebni podatki bodo uporabljeni v podporo vašim izkušnjam na spletni strani in za namene, opisane v naši Zasebnost. S tem se strinjate in soglašete tudi s pravilnikom o Zasebnosti.
Nadaljevanje četrtega članka Meditacija s kundalini mantro sat nam

5. Meditacija za enost

S to meditacijo se bomo počutili bolj medsebojno povezane in se vrnili k svojemu resničnemu bistvu.Jutranja meditacija, peti dan:Sedite udobno s prekrižanimi nogami na tleh. Z desno roko naredite pest. Usmerite kazalec navzgor in položite levo roko na sredo prsi. Zaprite oči in se osredotočite na tretje oko.Med meditacijo si predvajajte pesem »I am thine« Jai-Jagadeesha. To glasbo najdete na GabbyBernstein.com/bookresources.Mantra je Humee Hum, Tumee Tum, Wahe Guru; I am thin, in mine, myself, Wahe Guru.Ta meditacija slavi našo povezavo z drugimi preko skupne povezave z Vesoljem. Humee Hum nas uglasi z našo zavestjo. Tumee tum sprejme, da smo eno z zavestjo drugih. Wahe Guru pomeni, da smo vsi povezani z Vesoljem. Potem pojemo I am thine, in mine, da projiciramo svojo zavest osebnega jaza neskončnemu jazu. Beseda sebe potrjuje, da smo eno z Vesoljem. Na koncu to univerzalno povezavo slavimo z besedama Wahe Guru.Pojte z glasbo tja do enajst minut.Po meditaciji vzamemo dnevnik in pet minut opisujemo svojo izkušnjo. Naj pisalo teče in dopustimo notranjemu vodenju, da piše skozi nas. Zabeležimo besede, ki se pojavijo, in častimo vsak trenutek enosti, ki se nam lahko pojavi.Čez dan bodimo pozorni na svoje počutje. Morda se počutimo, da smo bolj ljubeči, prijazni ali sočutni. Morda se počutimo bolj povezane z ljudmi. Zaupajmo v moč mantre in v svoj namen, ki vibrira za tem. Kadar pojemo glasno, Vesolju dajemo izjavo, da smo pripravljeni na zdravljenje. Bodimo pozorni na čudeže, ki se pojavijo.

Povzeto iz knjige Razstrupite se obsojanja >>

Se nadaljuje….Druge knjige Gabrielle Bernstein: Pripravila: Mirela Smajić, PRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi z javnostmi www.pravljicna-agencija.si

Ali ti je bil članek v pomoč?

Izpostavljeni dogodki

PONUDBA TRGOVINE DUHOVNOST

Izpostavljeni svetovalci

Aleksandra Saša Drole

Aleksandra Saša Drole

Ni Komentarjev
Žarek, Helena Cesar s.p.

Žarek, Helena Cesar s.p.

Ni Komentarjev
Edita Tomič

Edita Tomič

Ni Komentarjev

Zadnji članki

Vsako obolenje se najprej začne v energiji, nato pa se udejanja na telesu

Vsako obolenje se najprej začne v energiji, nato pa se udejanja na telesu

Bruce Lipton: Naša podzavest sproža vnaprej programirana odzivna vedenja

Bruce Lipton: Naša podzavest sproža vnaprej programirana odzivna vedenja

Nerazrešena čustva in dogodki iz otroštva trajno vplivajo na naše telo

Nerazrešena čustva in dogodki iz otroštva trajno vplivajo na naše telo

Bruce Lipton: Bolj sem želel najti srečo, bolj nesrečen sem postajal

Bruce Lipton: Bolj sem želel najti srečo, bolj nesrečen sem postajal

SPOROČILA VESOLJU

Deli to s prijateljem