Ko se zjutraj zbudiš, na kaj najprej pomisliš? Na skrbi, na obveznosti? Kaj pa, če bi se dan začel s hvaležnostjo? Vsak trenutek, ki ga dobiš, je dar. Vsak dih, vsak nasmeh, vsak dotik – vse to so dragulji, ki jih pogosto spregledamo.
Hvaležnost ni le misel, je praksa. Danes si vzemi trenutek in si zapiši tri stvari, za katere si hvaležen. Opazuj, kako se spremeni tvoj notranji svet, ko se osredotočiš na to, kar imaš, namesto na to, česar ti manjka.
Kajti tam, kjer je hvaležnost, tam je mir.