O petih ovirah
- Deli FB
- Like
- Digg
- Del
- Tumblr
- VKontakte
- Pošlji prijatelju
- Flattr
- Buffer
- Hvala
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Komentiraj
- Yummly
- SMS
- Viber
- Telegram
- E-novičke
- Skype
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link
Pet ovir (nivarana) so mentalni dejavniki, ki umu preprečujejo udejanjiti mir in modrost. Napredek pri meditaciji lahko merimo s stopnjo, do katere se lahko um osvobodi teh ovir.
Buddha je razkril načine, katere ovire preprečujejo jasen pogled, s primerjavo uma s posodo čiste vode in ovir z različnimi motnjami prozornosti in mirnosti vode.
Želje po čutnih užitkih primerja z različnimi barvili, ki jih dodamo vodi.
Jezo, sovraštvo primerja s toploto, ki povzroči, da voda zavre in močno prekipeva.
Lenobo in topost primerja z vodnimi rastlinami, ki rastejo v vodi in jo zakrivajo.
Nemir primerja z vetrom, ki vznemiri površino vode.
Dvom je kot blato v vodi in tema v okolici, zaradi česar je voda nevidna.
Pot meditacije vključuje učenje, kako zaščititi um pred temi ovirami in, ko tega nismo sposobni narediti, kako ovire opustiti.
Avtor: adžan Džajasaro
