depresija
-
Meditacija, joga in tai chi lahko spremenijo molekularni odziv DNK
Dobrodelni učinki so že dalj časa znani, zdaj jih začenjamo bolje razumeti Najnovejša raziskava kaže, da lahko dejavnosti, kot so…
Preberi več » -
Kaj je socialna fobija
Je kar naporna reč. Socialno fobijo poimenujemo lahko tudi kot socialno anksioznost, tesnobnost. Čustveno smo vznemirjeni, v prsih nas grabi…
Preberi več » -
Budizem za radovedneže
Da je bralec sploh prišel do tega eseja, potem zagotovo že ima neko predstavo, kaj je budizem. Čeprav morda ravno…
Preberi več » -
Brezposelnost: Kako iz začaranega kroga bolečine?
Brezposelnost ni povezana le s finančimi težavami, je mnogo več – preizkušnja in hkrati priložnost za rast. V mnogih težkih…
Preberi več » -
Melisa in meta sta naravna antidepresiva
Melisin in metin čaj za dobro voljo Ljudska modrost pravi, da si lahko z vračanjem k naravi pozdravite ali olajšate…
Preberi več » -
Depresija, prosim spusti me iz rok!
Prazen pogled, utrujenost na obrazu, prazna duša, brez čutenj in zaznav. Tema. Brezup. Ne moreš predvideti, kdaj bo prišla. Včasih…
Preberi več » -
4 stopnice do modrosti
Prva stopnica Prva stopnica oz. prva stvar, ki jo moraš narediti je, da se soočiš z negativnimi čustvi, katerih se…
Preberi več » -
Žalovanje, ki ne preneha
Ob izgubi drage nam osebe je čustveni odziv žalovanje. Smrt zakonca, partnerja, starša, otroka, prijatelja ali prijateljice in druge nam…
Preberi več » -
Numerološka napoved za Junij 2016
Čustva potrkajo na vrata Bolečina sporoča, da nečesa pač nikakor ne moremo več prenašati. Lekcija tega meseca je Ljubezen do…
Preberi več » -
Depresija – nujno zlo ali izbira?
Veliko ljudi se je kdaj srečalo z depresijo, nekateri so šli naprej, drugi so v tej fazi ostali nekaj časa.…
Preberi več » -
Čaj za umiritev doše VATA, ajurvedski recept
VATA je energija gibanja. Ima značilnosti zraka. VATA je povezana z našo vitalno energijo. Gibanje energije je za bivanje nujno,…
Preberi več » -
Kaj naredimo s stresom, ki je naš vsakdanji spremljevalec
Vsi poznamo stres Je vedno in povsod prisoten. Tisti, ki trdijo, da ga ne doživljajo, po mojem mnenju lažejo. Že…
Preberi več » -
Manipulacija v partnerski zvezi
Čustvena manipulacija Veliko partnerskih zvez na žalost temelji na čustveni manipulaciji. V takšno nezdravo razmerje velikokrat vstopata dva profila ljudi. En profil…
Preberi več » -
Kako sem (skoraj) “šraufala” glave
Moram priznati, da mi eden od julijskih dni nikakor ni bil pisan na kožo. Razmišljala sem, da bi najraje kar…
Preberi več » -
Preprosto praktičen nasvet – Vaja proti slabi volji (Amina Mehanović)
Amina Mehanović nam predstavi kratko in preprosto vajo proti slabi volji, žalosti, celo depresiji.
Preberi več » -
Preprosto naravno – Depresija (Rudi Kirar)
V aktualni oddaji Preprosto naravno se z gostom Rudijem Kirarjem pogovarjamo o depresiji ter predstavljamo rešitve in nasvete, kako se…
Preberi več »
