Oznaka: napetost

Aktivne in pasivne metode sprostitve Predstavljamo vam nekaj metod za učinkovito sprostitev. Terapija z dihanjem Metoda: čeprav je dihanje nehoten ...

Če se zavedamo ali ne, imajo barve, ki nas spremljajo na vsakem koraku, močan vpliv na nas. Spreminjajo lahko naše ...

Življenjski sopotnik naj bi bil nekdo, ki nas podpira, spoštuje in ljubi, pa vendar se nemalokrat znajdemo v situacijah, v ...

Prva stopnica Prva stopnica oz. prva stvar, ki jo moraš narediti je, da se soočiš z negativnimi čustvi, katerih se ...

Vsi poznamo stres Je vedno in povsod prisoten. Tisti, ki trdijo, da ga ne doživljajo, po mojem mnenju lažejo. Že ...