Tag: nespecnost

Hormonska joga deluje večplastno, saj krepi mišično maso, pravilno držo, gibčnost, sklepe in kosti (fizična raven), na novo oživi proizvodnjo ...

Resnica o Hashimotovem tiroiditisu, Gravesovi bolezni, nespečnosti, hipotirozi, vozličih v ščitnici in Epstein-Barrovem virusu Končno je čas, da spoznate resnico ...

Znaki kronične utrujenosti so: utrujenost, ki traja vsaj 6 mesecev utrujenost, ki ni posledica napora ali zdravstvenega stanja in ne ...

Osnova aromaterapije so rastlinski izvlečki in eterična olja. Eterična olja na človeka učinkujejo na dva načina: skozi vohalni sistem vstopijo ...

Pomanjkanje spanja redi Vsak je že na svoji koži izkusil, kako se počuti po neprespani noči. Ne samo, da se ...

Niste edini. Ne mine predavanje ali delavnica, ne da bi nam ljudje poročali o tem, da se ponoči znojijo ali ...

Večina nas se enkrat ali večkrat znajde v slepi ulici in takrat potrebuje nekoga, da mu prisluhne in ga usmeri. ...

Seveda se stresa ne boste rešili le z jemanjem sladkega korena, melise, pasjonke in ostalih zelišč, ki jih tu omenjamo, ...

Spanje mnogim povzroča težave. Kakšni so vzroki zanje? Alfred Vogel je spanje opisal kot »zdravilo, brez katerega ne moremo živeti«. ...

Ko se človek sooča z duševno stisko se pogosto sreča z paleto strokovnjakov na področju duševnega zdravja. V iskanju pomoči ...

Finska raziskava, ki je preučevala naše spalne navade, je odkrila, da imajo jutranji ljudje tudi bolj zdrave prehranske navade v ...