Išči
Generic filters
Vodena meditacija za spuščanje kontrole

Vodena meditacija za spuščanje kontrole

Spremljaj objave: Tjaša Macerl
X

Spremljaj objave: Tjaša Macerl

E-mail :*
* Vaši osebni podatki bodo uporabljeni v podporo vašim izkušnjam na spletni strani in za namene, opisane v naši Zasebnost. S tem se strinjate in soglašete tudi s pravilnikom o Zasebnosti.
Vodena meditacija za spuščanje kontrole 7Vodena meditacija za spuščanje kontrole 7Vodena meditacija za spuščanje kontrole 7

Vodena meditacija je primerna za boljše spanje ali za začetek dneva.
Meditacija je namenjena umiritvi misli in še posebej spuščanju kontrole.

Ko kontroliramo imamo morda res občutek nadzora in moči, a smo zraven v stanju strahu in zakrčenosti. Vedno smo na preži in nikoli se ne moremo ZARES oddahniti.

Ko pa nam življenje postreže s stvarmi, ki jim ne moremo skontrolirati in so izven našega nadzora, pa nam to spodnese tla pod nogami.

Kaj pa zdaj?

Ponavadi verjamemo v naš dosedanji način funkcioniranja in poskušamo kontrolirati še bolj. A na neki točki ugotovimo, da moramo kontrolo preprosto spustiti in se ODDAHNITI.

Tjaša Macerl je sociologinja, ki se ukvarja z energijskimi metodami za izboljševanje kvalitete življenja. Preko svojega bloga (https://www.tjasamacerl.com/), na to temo, ustvarja in deli različne vsebine ter sporočila. Organizira in vodi pa tudi skupinske ter individualne energijske tretmaje, kjer se ljudje učijo povezovanja z Energijo in treniranja ega.
No Tab Selected

Ali ti je bil članek v pomoč?

Spremljaj objave: Tjaša Macerl
X

Spremljaj objave: Tjaša Macerl

E-mail :*
* Vaši osebni podatki bodo uporabljeni v podporo vašim izkušnjam na spletni strani in za namene, opisane v naši Zasebnost. S tem se strinjate in soglašete tudi s pravilnikom o Zasebnosti.
Deli to s prijateljem