Spoznajte eneagram in odkrijte svoj tip osebnosti
Eneagram uči, da je na svetu devet različnih tipov osebnosti. K enemu od njih se naravno nagibamo in ga ponotranjimo v otroštvu, da lahko shajamo in se počutimo varni. Vsak tip osebnosti oziroma število dojema svet na specifičen način in ima temeljno motivacijo, ki močno vpliva na njegovo razmišljanje, čutenje in vedenje.
Kaj je eneagram?
Eneagram je starodavni sistem za razvrščanje tipov osebnosti. Nihče zagotovo ne ve, kdo se je prvič domislil tega zemljevida človeške osebnosti niti kje. Nekateri pripisujejo njegov izvor krščanskemu menihu Evagriju, čigar nauki so bili podlaga za zamisel o sedmih smrtnih grehih, in puščavnikom iz četrtega stoletja, ki naj bi ga uporabljali za duhovno svetovanje. Nekateri pravijo, da se elementi eneagrama prav tako pojavljajo v drugih religijah, recimo v sufizmu (eni od mističnih tradicij, ki pripadajo islamu) in judaizmu.
Jasno pa je, da se eneagram že stoletja nadgrajuje in da je milijonom ljudem pomagal pri osebni preobrazbi.
Čeprav obstaja devet osnovnih tipov osebnosti, je vsak od nas nekaj posebnega
Če razmišljate tako, kot je včasih Ian Cron, avtor svetovne uspešnice Pot k sebi, boste nemudoma ugovarjali ideji, da za več kot sedem milijard ljudi obstaja samo devet osnovnih tipov osebnosti. Toda kot pravi sam, bo morda zgolj en obisk trgovine z barvami, da bi neodločni ženi pomagali najti »popolni odtenek rdeče« za kopalnico, zadušil vaše ugovore. Kot je Ian spoznal pred kratkim, obstaja dobesedno neskončno število različic rdeče barve, ki jih lahko izberete za pleskanje kopalnice.
Podobno velja, da čeprav v otroštvu vsakdo ponotranji en (in samo en) tip osebnosti, obstaja neskončno število izrazov istega števila. Nekateri so podobni vašemu, drugi pa se vam na zunaj ne zdijo niti malo podobni – kljub temu pa gre še vedno za različice iste osnovne barve.
Spoznajte 9 tipov osebnosti
Beseda eneagram izvira iz grške besede za število devet (ennea) in geometrijski lik (gram). Gre za devetkrak geometrijski lik, ki ponazarja devet različnih, vendar med seboj povezanih tipov osebnosti. Ian v knjigi poudari, da noben osebnostni tip ni boljši ali slabši od drugih; vsak ima svoje prednosti in pomanjkljivosti.
Prvi tip: perfekcionist
Enice so etični, predani in zanesljivi ljudje, ki jih motivira želja, da bi živeli pravilno, izboljšali svet in se izognili občutkom krivde ali nezadostnosti.
Drugi tip: pomočnik
Dvojke so topli, ljubeči in velikodušni ljudje, ki jih motivirata potreba po tem, da bi jih drugi ljubili in potrebovali, in izogibanje prepoznavanja lastnih potreb.
Tretji tip: uspešnež
Tem ljudem ogromno pomenita uspeh in mnenje drugih. Ves čas so produktivni, motivira pa jih potreba po tem, da bi bili (ali bi se zdeli) uspešni in da bi se izognili neuspehu.
Četrti tip: romantik
Štirice so ustvarjalni, občutljivi in muhasti ljudje, ki jih motivira potreba po tem, da bi jih drugi razumeli, da bi doživljali močna čustva in da ne bi bili vsakdanji.
Peti tip: preiskovalec
Petice so analitični, samostojni in zadržani ljudje, ki jih motivira potreba po kopičenju znanja, ohranjanju energije in izogibanju tega, da bi se morali zanašati na druge.
Šesti tip: privrženec
Šestice so predani, praktični in razumni ljudje, ki ves čas razmišljajo o najslabšem možnem scenariju, motivirata pa jih strah in potreba po varnosti.
Sedmi tip: navdušenec
Sedmice so zabavni, spontani in pustolovski ljudje, ki jih motivira potreba po doživljanju radosti, načrtovanju vznemirljivih doživetij in izogibanju bolečine.
Osmi tip: izzivalec
Osmice so gospodovalni, intenzivni in izzivalni ljudje, ki jih motivira potreba po tem, da bi bili močni in da ne bi čutili šibkosti ali ranljivosti.
Deveti tip: mirovnik
Devetice so prijetni, sproščeni in prilagodljivi ljudje, ki jih motivira potreba po ohranjanju miru, prilagajanju drugim in izogibanju konfliktom.
Vsak od nas v otroštvu ponotranji določena zmotna prepričanja
Pretresljivo je razmišljati o tem, koliko sporočil naš nekritični um in srce slišita in ponotranjita v otroštvu ter koliko ur in denarja zapravimo kasneje za terapije, da jih poberemo iz svoje psihe kot ježke iz pasjega kožuha. Nekatera sporočila in prepričanja, ki jih nezavedno ponotranjimo kot otroci, so koristna, druga pa so boleča. Večina ljudi nezavedno ponotranji tista, ki najbolj načenjajo našo notranjo lepoto. O tem bi se morali pogosteje opomniti. Če bi se, bi bili drug do drugega prijaznejši.
V knjigi Pot k sebi spoznamo, kako vsako število običajno preživi otroštvo; dvojke se denimo naučijo, kako med šolsko malico z drugimi deliti svoje prigrizke, s čimer kupujejo ljubezen, petice pa se na primer naučijo najprej opazovati druge otroke pri igri, preden se jim neodločno pridružijo. S tem kažejo tako svoje naravne vzgibe kot tudi masko, za katero podzavestno upajo, da jih bo varovala. Odraščajo v svoje število.
Spremenite svoje stare vedenjske vzorce, ki vam ne služijo več
Dobra novica pa je, da obstajajo zdravilna sporočila, ki jih lahko ponotranjimo in bodo spremenila naš miselni tok, prepričanja in vedenje. Spoznavanje zdravilnih sporočil, ki so edinstvena za vsako število, je koristno, saj nam pomaga na poti vračanja k svojemu pravemu jazu, k celovitosti, po kateri hrepenimo. Postanejo lahko balzam za dušo in nas naučijo, kako spremenimo svoje stare vzorce z opominjanjem, da moramo izpustiti lažni jaz, ki smo ga ustvarili v otroštvu, da bi nas varoval, in se vrniti k pravemu jazu.
Najdite pot k sebi
S svetovno uspešnico Pot k sebi, v kateri ne manjka zabavnih zgodb, boste spoznali vseh devet eneagramskih števil in strani obračali še dolgo po tem, ko boste prebrali poglavje o svojem. Bolje ne boste spoznali samo sebe, ampak boste na svet začeli gledati tudi skozi oči drugih ljudi in razumeli, kako razmišljajo, čutijo in delujejo – in zakaj.
Modrost eneagrama vam bo razkrila spremembe, ki jih lahko uvedete že danes, da zaživite svoj pravi jaz. Dala vam bo duhovne uvide, ki jih sicer ne bi odkrili sami, in vam pomagala postati modrejši in sočutnejši.
Več v knjigi Pot k sebi >>
Napisala: Kaja Regula
