Jetra

Jetra so zelo občutljiva na stres, nezdravo prehrano in čustvena neravnovesja, zato je nujno, da jim namenimo pozornost skozi dnevne rituale, ki podpirajo njihovo delovanje in zdravje.

Razlaga iz članka Kako s taoističnimi vajami krepimo jetra · Uredništvo Portal Duhovnost · posodobljeno 10. 11. 2026

Povzetek

Kaj o tem pišejo avtorji portala

Čeprav jetra niso edini organ, ki je odgovoren za te funkcije, so ključni za uravnavanje pretoka krvi in odstranjevanje strupov iz telesa.
Kako se kaže neravnovesje jeter v Tradicionalni kitajski medicini
Ko so jetra postajal vse bolj obremenjena in dehidrirana, je te ljudi začel pestiti blagi simptom umazane krvi, raven energije pa jim je začela upadati.
Reševanje jeter – Težave z energijo
Takšna jetra je zaščitilo redno pitje soka sveže stisnjenih mandarin, sporočajo znanstveniki z univerze v Kjotu.
Mandarine, oranžne varuhinje jeter

Pogosta vprašanja

Vprašanja o pojmu jetra

Kako lahko podpremo svoja jetra?

Lahko segrejemo dlani in jih položimo na desni rebrni lok (na jetra) in si predstavljamo, da vdihujemo zeleno svetlobo. Lahko si skuhamo blag čaj iz ognjičevih cvetov, ga pijemo in se pogovarjamo s svojimi jetri, jim zaželimo zdravje ter jim namenimo tople besede hvaležnosti.

Prebujeni v mesec april

Kako uravnovesiti jetra po načelih TKM?

Joga in dihalne tehnike – pomagajo sprostiti energijo, ki se lahko kopiči v jetrih.

Pomladno razstrupljanje: Jetra v tradicionalni kitajski medicini

Beri več