Stari Indijanec je govoril s svojim vnukom o nasilju in krutosti na svetu ter o tem, kako sta se razširila....

Povzetek iz knjige Lepota let: »Mlad« in »star« sta koristni besedi s posebnim pomenom. Prva pomeni »da je za tabo...

Brž ko opustimo sodbe in kritike ter se sprejmemo takšne, kakršni smo, si zaželimo, da bi se spreminjali iz ljubezni,...

Masaža je tehnika pritiskanja na točke na telesu z namenom, da bi ublažili stres in bolečino. Za tiste, ki ne...

Četudi ne uživate veliko živalskih izdelkov, lahko s skrbno izbiro rastlinskih živil vnesete več kalcija. Najpogosteje ga povezujemo z zdravjem...

Dan pozornosti Pozornost bi morali vaditi vsak dan in vsako uro. To je lahko reči, a veliko težje prakticirati, zato...

Aromaterapija je veda, ki je v zadnjem stoletju popularizirala uporabo dišečih zdravilnih rastlin za doseganje dobrega počutja in izboljševanje kakovosti...

Z naraščanjem trenda zdrave prehrane tudi leča doživlja svoj preporod v kuhinji. Ta po krivici prezrta preprosta stročnica spada med...

Povzetek iz knjige: Rose mi je povedala, da odgovornost bolje razumemo, če upoštevamo, da na svetu živijo tri vrste ljudi....

Če se zavedamo ali ne, imajo barve, ki nas spremljajo na vsakem koraku, močan vpliv na nas. Spreminjajo lahko naše...

"Vsak dan smo del čudeža, ki ga niti ne prepoznamo: modro nebo, beli oblaki, zeleno listje, temne, radovedne oči otroka...

"Danes sprejmite vse vidike sebe. Pozabite na podobo popolnosti, ki ste jo nemara oblikovali v mislih, in spoznajte, da ste...

Bachove cvetne esence so preproste za uporabo, ne pomagajo pa le ljudem, temveč tudi živalim v za njih stresnem času....

"Če podariš vrtnico, bo njen vonj ostal na tvojih rokah: dajanje lahko bolj osrečuje kot prejemanje." Yu Dan Konfucijev učenec...

Čuječnost pomeni, da si buden. Pomeni, da se zavedaš, kaj počneš. Ljudje veliko časa porabimo za razmišljanje, kaj ne deluje...

Skrivni ključ do večjega zadovoljstva v življenju je hvaležnost. Hvaležnost, na katero smo zavestno pozorni in ki jo pogosto tudi...

Je omamnega vonja in sijajnega okusa, za nameček pa še učinkovito pomaga stopiti odvečne kilograme. Cimet vse to dolguje esencialnemu...

"Vsak človek je sposoben razumevanja in ljubezni. Vsak ima v sebi seme velike ljubezni." Thich Nhat Hanh Kolektivno prebujenje Del...