Osebna rast

Čustvena inteligenca je sposobnost prepoznavanja, razumevanja in obvladovanja lastnih čustev ter čustev drugih. Danes se osredotoči na to, kako se...

Začni teden z jasnimi cilji. Cilji so tisti, ki usmerjajo tvoje življenje, ti dajejo namen in motivacijo. Delo brez jasnih...

Notranje življenje – naše misli, čustva in prepričanja – oblikuje našo resničnost. Negovanje notranjega sveta je ključno za vzpostavitev ravnovesja...

Pogosto smo tako usmerjeni v naslednji cilj, da pozabimo praznovati to, kar smo že dosegli. Praznovanje svojih uspehov, ne glede...

Energijsko zdravljenje je starodavna praksa, ki temelji na tem, da vse, kar nas obdaja, vsebuje energijo, in da ta energija...

V sodobnem svetu nas stalno obremenjujejo skrbi glede prihodnosti in obžalovanja glede preteklosti. Ta nenehen miselni nemir nas odvrača od...

Odvisnost je kompleksen problem, ki prizadene posameznike na različnih ravneh – fizično, psihično in socialno. Premagovanje odvisnosti je pogosto dolgotrajen...

Sprememba je edina stalnica v življenju, a kljub temu se je pogosto bojimo. Strah pred neznanim nas lahko zadržuje v...

Svoboda je ena najglobljih in najbolj zaželenih vrednot človeštva. Ljudje si prizadevamo za osebno, politično in družbeno svobodo, vendar pa...

Meje niso zidovi, ki nas ločujejo od drugih, ampak vrata, ki nam omogočajo nadzor nad tem, kaj vstopi v naše...

Vprašanje o smislu življenja je eno izmed najstarejših in najglobljih vprašanj, ki si jih človek lahko zastavi. Vsakdo se v...

V današnjem svetu, kjer smo pogosto preobremenjeni z različnimi nalogami in pritiskom, je enostavno pozabiti na lastno dobrobit in vrednost....

Nadutost je lastnost, ki jo mnogi ljudje ne marajo in se ji izogibajo. Pomeni prekomerno zaupanje v lastne sposobnosti, kar...

Knjiga, ki nas vodi skozi transformacijo Gora ste vi je knjiga, ki že s svojim naslovom nakazuje, da se največje življenjske...

Karma, pojem, ki izvira iz starodavnih duhovnih tradicij, pogosto povezuje naše dejanja z njihovimi posledicami. Po teh prepričanjih naša pretekla...

Današnji dan posveti razvijanju zavedanja in prisotnosti v trenutku. Začni z jutranjo meditacijo ali preprosto vajo zavedanja dihanja. Vzemi si...

Raziskovanje duhovnosti in iskanje znakov, da duhovna sila deluje v našem življenju, je lahko osebno in globoko zadovoljivo potovanje. Ne...

Danes posveti sprejemanju samega sebe, takšnega kot si, z vsemi svojimi prednostmi in slabostmi. Pomembno je, da si prijazen/prijazna do...