Prehrana

Zakisanost je zastajanje strupov v celicah, tkivih in v vseh naših organih, ki nastanejo zaradi vrenja nepravilne prehrane. Ko se...

Različne mešanice čajev "zdravijo" ali lajšajo alergije. Koristno je dalj časa uživati čaj iz koprive ali napitek iz soka koprive, limoninega soka,...

Veliko znanstvenih študij je dokazalo povezavo med nepravilno prehrano in nastankom raka. Torej, če hočete spremeniti smer bolezni, potem morate...

Rastni hormon skrbi za povečanje porabe maščob, zmanjšuje in znižuje krvni sladkor, razgrajuje maščobo in pomaga pri lažjemu obvladovanju stresa....

Matični mleček se je izkazal za enega najbolj zanimivih izumov narave; strokovnjaki za prehrano pa ga še posebno priporočajo v...

Čeprav je sladkor eno najpomembnejših hranil, je hkrati tudi skrajno toksičen. Nič ni bolj kritično za človekovo zdravje kot sladkor....

V hladnih mesecih je vredno poskusiti ingverjev čaj, bodisi sam ali v kombinaciji s sladkimi začimbami (cimetom, janežem, koromačem, klinčki,...

Izboljšajte, popravite ali okrepite svoje zdravje in dobro počutje s prehransko terapijo. Celostna prehranska terapija je način zdravljenja, ki združuje...

Nova raziskava je pokazala, da bi utegnila zamenjava belega riža z rjavim pomembno zmanjšati tveganje za razvoj sladkorne bolezni. Uživanje...

Ameriški strokovnjaki za prehrano so odkrili da so gobe najboljši vir antioksidanta ergotioneina. Izkazalo se je, da šampinjoni vsebujejo dvanajstkrat...

Ginseng (Panax ginseng, Panax quinquefolius), imenovan tudi ženšen, prvotno izvira iz Kitajske, Koreje in severovzhodne Amerike, čeprav so ga kot izvor...

Kurkuma je že na tisoče let obravnavana kot ''hrana za kožo'', ima antioksidativne lastnosti, razstruplja, zmanjšuje bolečine, ima protivnetne učinke,...

Nenasičene maščobe so na sobni temperaturi tekoče, nasičene maščobe pa so trdne. (Izjemi sta kokosovo in palmino olje, saj imata...

Jemanje kalcija ne pomeni izboljšave, prav nasprotno. Prebivalstvo skandinavskih dežel in ZDA so največji porabniki mleka na svetu in imajo...

Bučke vsebujejo obilo vitaminov in mineralov: betakaroten, vitamine C, B in E, lutein, ki je koristen za oči, ter kalij,...

Dolga tisočletja smo hrano pridelovali na »sončni pogon«. V zadnjem stoletju pa smo kot osnovni energent v pridelavi hrane začeli...

Brez barvil in sredstev za konzerviranje v živilski industriji sploh ne gre več. Živil polnih barv, dolgih rokov trajanja in...

Drevo življenja Blagodejnost kokosa se skriva v sveži kokosovi vodi in kokosovem olju, ki sta mu prislužila vzdevek najbolj zdravilnega...