Žalost

Žalost je večina občutila kot šibkost v udih, gnus pa predvsem v grlu in prebavilih.

Razlaga iz članka Sreča nas pogreje, žalost ohromi · Uredništvo Portal Duhovnost · posodobljeno 10. 11. 2026

Povzetek

Kaj o tem pišejo avtorji portala

Starodavni zdravniki so verjeli, da jeza poškoduje jetra, veselje srce, žalost in melanholija pljuča, skrb vranico, bojazen in strah pa ledvice.
Jeza poškoduje jetra, žalost pljuča in strah ledvice
Dušno žalost doživljamo kot hrepenenje po celovitosti, po ljubezni, po osvobojenosti iz ovoja telesa.
‘Kjer je žalost, tam je svetost.’ Oscar Wilde

Pogosta vprašanja

Vprašanja o pojmu žalost

Kako prepoznamo težje znake, ki bi nas lahko pahnili v večjo žalost, depresijo in bi potrebovali pomoč?

Kadar trenutkov miru več ne zmorete tako zlahka doseči in ste čustveno ali telesno tako izčrpani, da ob vseh idejah začutite popolno brezvoljnost, je to lahko znak za resnejše depresivno stanje.

Kako si pomagamo, če smo žalostni in brezvoljni?

In kaj je, učenci, žalost?

To je, učenci, zaskrbljenost, žalovanje, potrtost, notranja stiska in bridkost, ki se pojavi takrat, ko človeka doleti takšna ali drugačna izguba ali pa izkusi kakršno koli neprijetnost.

Plemenita resnica o neprijetnosti bivanja (dukkhasacca)

Ali tudi vi potlačujete in skrivate svojo žalost?

Od rosnih let nas učijo, da moramo prezirati svoje solze, nato pa skrivati žalost do konca življenja. Harvardska psihologinja dr.

Ali poznate zdravilno moč žalosti in hrepenenja?

Kako pa je v luči tega z občutki žalosti, potrtosti, nemoči ipd.?

Prvič: povsem normalno in človeško je, da jih kdaj izkušamo. Ne, nič ni narobe ne z njimi ne z nami, če jih občutimo.

Kako sem (skoraj) “šraufala” glave

Beri več