Oznaka: meditacija

Ena izmed najbolj fascinantnih, a tudi najbolj nejasnih učenj v budizmu, je prav o »doseganju« jhāne ali – kot je ...

Pri vseh prizadevanjih sta začetek in konec posebej pomembna. Zato bi se morali potruditi zagotoviti, da začetek in konec vsakega ...

Razmišljala sem o svoji pretekli vezi, ki je bila povod za mojo intenzivno transformacijo, ki sem je bila deležna v ...

Ko je učitelj povabil k meditaciji guvernerja in mu je le ta odgovoril, da je preveč zaposlen, mu je učitelj ...

Vizija meseca se izrazi skozi neko dokončno spoznanje; soočanje z resnico. Refleksija okolja na nas bo delovala kot ogledalo, v ...

Pri meditaciji ne gre za doseganje. Gre za učenje, kako se soočiti s sedanjim trenutkom na najbolj moder način. En ...

Dobrodelni učinki so že dalj časa znani, zdaj jih začenjamo bolje razumeti Najnovejša raziskava kaže, da lahko dejavnosti, kot so ...

Nekoč sem šel obiskat neko žensko v bolnišnico. Zbolela je za rakom in je imela pred sabo le še nekaj ...

Pomislite, ko ste si nekaj močno želeli in ste bili pripravljeni storiti karkoli, da bi to dobili? Ampak vam na ...

Predstavljajte si življenje, kjer se ne glede na to, kaj se zgodi, počutite uravnoteženi, srečni in popolnoma mirni. Občutiti srečo ...

Naše zdravje je temelj na katerem gradimo kvalitetno življenje. Kadar tega primanjkuje, nam vesolje želi sporočiti, da nekaj v svojem ...

V današnji naglici in hitremu tempu, ki je je popisan z dolgimi seznami vseh opravil, ki jih moramo opraviti, se ...

Meditacija ti razširja perspektivo Včasih, ko tvoj um postane miren, nenadoma dojameš, da je problem, ki te je zelo skrbel, ...

  V prispevku »Kritik in Zapeljivka« smo spoznali oba negativno polarizirana principa naše psihe. Moški princip, ki kritizira in obsoja ...

"Spomladansko čiščenje deluje terapevtsko," je stavek, za katerega si nikoli ne bi mislila, da ga bom rekla ravno jaz. Namreč, ...

Tako se oglaša notranji preganjalec v moji glavi, ki mi stalno govori kaj vse še moram narediti. Bo sploh kdaj ...

Čustvo pogosto prekrito z jezo ali agresijo. Sramotno in skrito zelo globoko v naših globinah. Vendar vsake toliko pokuka na ...

Zadnjih nekaj tednov je bilo moje življenje precej bolj kaotično kot običajno. Razlog: prihod psička Maksa v moje življenje. Nisem ...