Leča – bogastvo vlaknin
Z naraščanjem trenda zdrave prehrane tudi leča doživlja svoj preporod v kuhinji. Ta po krivici
Z naraščanjem trenda zdrave prehrane tudi leča doživlja svoj preporod v kuhinji. Ta po krivici
Ribez - biser poletja Rdeči ribez vsebuje veliko vitamina C, celo paleto vitaminov A, B in E, bogat
Čebula je odlično protibakterijsko sredstvo Z uživanjem jedi, ki vsebujejo čebulo, okrepite svoj
Vsebujejo največ omega-3 maščobnih kislin, so najboljši rastlinski vir beljakovin, bogati z
Brokoli je v splošnem čudežno hranilo, saj vsebuje Vitamin A, B, C, D, B-6, K, železo, magnezij,