žalost
-
Vsi smo ranjeni otroci
Kot dojenčki ki smo privekali v ta svet, smo popolnoma prepuščeni našim skrbnikom. Izkustvo popolne predanosti in odvisnosti, prinaša s…
Preberi več » -
Kako si pomagamo, če smo žalostni in brezvoljni?
Lažja depresivna stanja, kot so žalost in brezvoljnost, so posledica pretiranih pričakovanj do sebe ali drugih. Požrtvovalnost in pretirano prilagajanje…
Preberi več » -
Borbe in umiki v partnerskem odnosu
Življenjski sopotnik naj bi bil nekdo, ki nas podpira, spoštuje in ljubi, pa vendar se nemalokrat znajdemo v situacijah, v…
Preberi več » -
4 nasveti za srečo
Ste že naveličani na tisoče različnih nasvetov za srečo in se ob tem sprašujete, ali res delujejo – in zakaj…
Preberi več » -
Mladostniška tesnoba
Opredeliti mladost ni preprosto. Čeprav smo poskušali najti natančno opredelitev, se različni avtorji v različnih obdobjih niso mogli zediniti o…
Preberi več » -
Kadar smo srečni, prenesemo srečo tudi na druge
V preteklih obdobjih so se naši predniki morali povezovati, da bi preživeli. Morali so sodelovati in si deliti vire, zato…
Preberi več » -
Kaj je socialna fobija
Je kar naporna reč. Socialno fobijo poimenujemo lahko tudi kot socialno anksioznost, tesnobnost. Čustveno smo vznemirjeni, v prsih nas grabi…
Preberi več » -
Budizem za radovedneže
Da je bralec sploh prišel do tega eseja, potem zagotovo že ima neko predstavo, kaj je budizem. Čeprav morda ravno…
Preberi več » -
Naloga čustev
Mnogi se v današnjih turbulentnih časih, ki prinašajo spremembe v nas samih in hkrati v zunanjem svetu, težko soočajo s…
Preberi več » -
Plemenita resnica o neprijetnosti bivanja (dukkhasacca)
In kaj je, učenci, plemenita resnica o neprijetnosti bivanja? Rojstvo je neprijetno, staranje je neprijetno, smrt je neprijetna. Žalost, jok,…
Preberi več » -
Zakaj prihaja do konfliktov in kako jih razrešiti? – Komunikacija v partnerskem odnosu
Po podatkih Statističnega urada RS je v Sloveniji letno število razvez večje od ene tretjine novo sklenjenih zakonskih zvez. Raziskave…
Preberi več » -
Depresija – nujno zlo ali izbira?
Veliko ljudi se je kdaj srečalo z depresijo, nekateri so šli naprej, drugi so v tej fazi ostali nekaj časa.…
Preberi več » -
Ločitev očeta in mame
Ločitev in razhodov je na žalost ogromno. Zgodi se tudi, da zaradi ekonomsko težje situacije par ostaja skupaj, kljub temu, da…
Preberi več » -
Numerološka napoved 7. do 13.12.2015
Vihar ali blagoslov? Lekcije 50. tedna: Ko se nam življenje postavi na glavo in smo postavljeni pred nenadne spremembe, kako…
Preberi več » -
Kako sem (skoraj) “šraufala” glave
Moram priznati, da mi eden od julijskih dni nikakor ni bil pisan na kožo. Razmišljala sem, da bi najraje kar…
Preberi več » -
Preprosto praktičen nasvet – Vaja proti slabi volji (Amina Mehanović)
Amina Mehanović nam predstavi kratko in preprosto vajo proti slabi volji, žalosti, celo depresiji.
Preberi več » -
Čustva
Čustva, emocije, občutenje, čutim, da se tokrat lahko izrazim mnogo občutneje, mnogo globlje. Počasi dovolim svojim mislim prosto pot, pustim…
Preberi več » -
Preprosto naravno – Depresija (Rudi Kirar)
V aktualni oddaji Preprosto naravno se z gostom Rudijem Kirarjem pogovarjamo o depresiji ter predstavljamo rešitve in nasvete, kako se…
Preberi več »
