torek, 24 maja, 2022

V košarici ni izdelkov.

Trije pomembni elementi Vizualizacij

Vesna Vesna Vesna
OGLAS
Universal kamp 2022 Universal kamp 2022 Universal kamp 2022
OGLAS

Da bo vizualizacije delovala tako kot mora, bodo kot temelj služili trije elementi.

Proces razmišljanja v našem umu ustvarja vtise. Ti vtisi pa se uresničujejo kot dejstva in izkušnje. In za vizualizacijo to velja še toliko bolj, saj se v sami fazi vizualiziranja nahajamo v alfa stanju. Alfa stanje pa pomeni dostop do podzavesti – ta pa se izjemno hitro uči. Nauči se vsega – dobrih in slabih navad. Ne loči med dobrim in slabim, napačnim, pač pa enostavno posrka vse, kar ji je dano.

Torej, ko se lotevam vizualizacije skrbno preučim Kaj je moja želja. To je prvi element. Kaj si resnično želim zase. Naj bo to moja srčna želja.

Naslednji element je Prepričanje, da je to možno. Da je uresničitev možna. Nikoli si ne upam sanjariti, kako bi že naslednji teden gledala Zemljo nekje iz vesolja. To je utopija. Lahko pa je moja resnično srčna želja ta, da bom predavanje izpeljala samozavestno, odločno in jasno.

Zadnji element pa je Sprejemanje: Ali si upam sprejeti uresničeno željo? Morda pa imam zadržke, morda me do potem zagrabil strah, ali pa mi vse skupaj ne bo koristilo. Zadnji element je vreden dobrega razmisleka. Bom sprejela to, kar mi bo dano na podlagi mojih želja?

Torej, glavni elementi vizualizacije so:

1. Želja

2. Prepričanje

3. Sprejemanje.

  • Članki
Avatar of Alenka Dijak
Moje ime je Alenka Dijak. Diplomiran terapevt Medicinske Hipnoze in članica Društva za Medicinsko Hipnozo. To je tisto, kar me žene naprej; pomagati vsem, ki imajo težave pri premagovanju vsakdanjih aktivnosti, nalog in težav. Svoje znanje Medicinske Hipnoze razširila: Mindfulness coaching in kognitivna vedenjska terapija, ki sta odlična pomočnika pri mojem delu.
Spletna stran

Ali ti je bil članek v pomoč?

Sorodne Objave

Naslednji Članek

TOP DOGODEK

junij 2022
julij 2022
Ni izbranega dogodka!
BON BON BON
OGLAS

PRIPOROČAMO

Novo

maj 2022

PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
25
26
27
28
29
30
1
Dogodki za 25 april
Dogodki za 26 april
Dogodki za 27 april
Dogodki za 28 april
Dogodki za 29 april
Dogodki za 30 april
Dogodki za 1 maj
Danes ni Dogodkov
2
3
4
5
6
7
8
Dogodki za 2 maj
Dogodki za 3 maj
Dogodki za 4 maj
Dogodki za 5 maj
Dogodki za 6 maj
Dogodki za 7 maj
Dogodki za 8 maj
9
10
11
12
13
14
15
Dogodki za 9 maj
Dogodki za 10 maj
Dogodki za 11 maj
Dogodki za 12 maj
Dogodki za 13 maj
Dogodki za 14 maj
Dogodki za 15 maj
16
17
18
19
20
21
22
Dogodki za 16 maj
Dogodki za 17 maj
Dogodki za 18 maj
Dogodki za 19 maj
Dogodki za 20 maj
Dogodki za 21 maj
Dogodki za 22 maj
23
24
25
26
27
28
29
Dogodki za 23 maj
Dogodki za 24 maj
Dogodki za 25 maj
Dogodki za 26 maj
Dogodki za 27 maj
Dogodki za 28 maj
Dogodki za 29 maj
Danes ni Dogodkov
30
31
1
2
3
4
5
Dogodki za 30 maj
Dogodki za 31 maj
Dogodki za 1 junij
Dogodki za 2 junij