Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
ponedeljek, 27 julija, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Osebna rast

Preobražanje – Kako priti iz začaranega kroga

Urška Henigman od Urška Henigman
v Osebna rast
A A
Pexels / Pixabay

Pexels / Pixabay

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

»Meni je čisto jasno, kaj je moj problem in kaj moram spremeniti pri sebi, da bom lahko živela bolj izpolnjeno, ampak, ne vem, kako naj to naredim! Vse, kar pri drugih deluje, pri meni ne«, je ena od izjav, ki jo pogosto slišim pri svojem delu. In zelo dobro razumem frustracije, ki jih ljudje občutijo vsakič znova, ko se zgodijo določene neprijetne situacije, v katerih se vedno počutijo isto bedno (prizadeto, jezno, prestrašeno, razočarano, nemočno …) in zato vedno znova ponavljajo ene in iste reakcije.

Kazalo

Toggle
  • Kako priti iz začaranega kroga?
    • 1. Univerzalnega recepta ni(mam)!
    • 2. Samo meditacija ne bo dovolj!
    • 3. Nekatere izpite naredimo šele, ko nekajkrat pademo!

Kako priti iz začaranega kroga?

1. Univerzalnega recepta ni(mam)!

Ker ga žal (ali na srečo) ni. Vsak človek je unikaten, zato je smiselno, da vsak znotraj sebe poišče tisti način, za katerega čuti, da mu je blizu, da deluje. In ni nujno, da se morate tega nekje naučiti, da mora biti verificiran in potrjen od kdo ve koga. Najmočnejše transformacijsko orodje boste odkrili znotraj sebe, od svoje lastne Biti, če ga boste le znali in hoteli upoštevati. Preizkušanje raznovrstnih metod in tehnik na različnih nivojih pa je seveda lahko dobra pot do tega.

Mene so izkušnje z mojimi preboji pripeljale do tega, da danes vem, da je ključ vsega v tem, da imam odprto srce do vsega, kar se (mi) dogaja. Tudi takrat, ko sem sredi kakšnega napornega izziva. Svoj veliki »aha moment« sem doživela pred leti, ko sem občutila globoko bolečino ob situaciji, ki se mi je vsake toliko ponavljala že celo življenje, takrat pa sem jo prvič uspela doživeti drugače. Bolelo me je, stiskalo, dušilo in jokala sem iz dna duše, srce pa se takrat prvič ni stisnilo, ampak se je tej bolečini samo še bolj odprlo. V tistem trenutku sem ob sebi začutila prisotnost čiste Ljubezni in prvič sem globoko v sebi začutila, da imam močno podporo. Da en del mene, moj višji jaz, hoče samo to, da se ta bolečina dokončno pozdravi, da sem srečna, izpolnjena, da razprem svoja krila. Odpiranje srca je dejansko sprožilo globoko samozdravljenje.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

Takrat sem spoznala svoje najmočnejše transformacijsko orodje, ki je v tem času postalo integriran del mene. Ne v glavi, ampak v vsaki moji celici. Kar je še en pomemben dejavnik pri našem preobražanju. Dokler delamo preobrazbo samo v glavi, nam ne bo uspelo. Glava nam pomaga ozavestiti, vendar brez zdravljenja čustvenih ran, ki največkrat iz nezavednega vplivajo na naša prepričanja in dejanja, ne bo šlo.

2. Samo meditacija ne bo dovolj!

Meditacija (in transmisija :)) je izjemno orodje, ki nam pomaga, da se postavimo v notranji center, se odpremo višjim vibracijam, ozavestimo svoje potenciale, omejitve, destruktivne vzorce delovanja in da z vidika razširjene zavesti lažje »razumemo« naše situacije, odnose, občutke. Meditacija je lahko zelo dobra podpora, da lažje naredimo vse potrebne korake za spremembo. Vendar brez delovanja – torej brez tega, da v vsakodnevnem življenju stvari zavestno začnemo delati drugače, preobrazbe ne bomo dosegli.

Kot sem že pisala v enem od svojih člankov, vsaka sprememba (našega delovanja, prepričanj, nastrojenosti, občutenj …) zahteva določeno preseganje sebe. Da torej naredimo stvari, ki se jih najbolj bojimo. Počasi, korak za korakom. Skozi priložnosti, ki nam jih bo ob naši odločitvi, da gremo do konca, življenje zagotovo prineslo. Včasih mi kdo reče, da se boji, da ne bo zmogel, da mu nikoli ne bo uspelo, ker je preskok med tem, kje je in kam želi priti, prevelik. Pa odgovorim s prispodobo, da je tudi preseganje stotih metrov v enem samem koraku nemogoč cilj, vendar s kakimi stotimi koraki pa ta cilj lahko dosežemo brez prevelikega napora.

3. Nekatere izpite naredimo šele, ko nekajkrat pademo!

Če ste med tistimi, ki ste že poskusili nekaj narediti drugače, pa ni dobro izpadlo in se ob tem niste počutili olimpijsko, naj vas potolažim, da niste edini. Hodite isto pot, kot jo hodimo vsi ostali. Redki so tisti, ki vse »izpite« naredijo v prvo. Večina nas v prehodnem obdobju, ko spuščamo stare načine, novih pa še ne obvladamo, nekaj testov pade, preden naredimo preskok in je izpit obkljukan. Ko tega naredimo, pa to točno vemo, ker se znotraj sebe počutimo drugače. Tudi če na ven ni videti kakšne velike spremembe. Ta izkušnja je popolnoma individualna, ni je možno opisati, je pa nepozabna. In takrat je čas za praznovanje!

P. s. Mimogrede, tudi vrhunski športniki, ne glede na to, koliko potenciala imajo, ne osvojijo olimpijske medalje po dveh treningih, kajne? Samo razmišljam …

Oznake: meditacijapreobražanjeprepričanjasamozdravljenjetransformacijskovibracijaVišji jaz
Urška Henigman

Urška Henigman

sem izvajalka skupinskih in individualnih energijskih transmisij, avtorica več delavnic za osebno in duhovno rast ter avtorica e-transmisije na avdio posnetku. Z uporabo visoko vibracijske kozmične energije vas podpiram, da pridete do sebe, spoznate, kdo ste in da to, kar ste, tudi polno živite.

Sorodne Objave

foto Portal Duhovnost

Sindrom kronične zaposlenosti: zakaj se mnogi ljudje ne znajo več ustaviti

14/07/2026
foto Portal Duhovnost

Inteligenca – med umom in zavestjo

10/07/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
WikiImages / Pixabay

O smrti in življenju

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto unsplash.com
Zdravje

Kako starost in genetika vplivata na inzulin

15/05/2024

Dogodki Članov

junij

julij 2026

avgust
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
29
30
1
2
3
4
5
Dogodki za 29 junij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 1 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
zvočna kopel
20:00

Gong kopel s skalarnimi valovi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 2 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 3 julij
Tempelj crkljanja
19:35 - 21:25

Tempelj crkljanja

Aurora
Dogodki za 4 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 5 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

6
7
8
9
10
11
12
Dogodki za 6 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 7 julij
Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Umetnost reševanja konfliktov
18:30 - 20:30

Umetnost reševanja konfliktov

Nova Akropola SLOVENIJA
Dogodki za 8 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 9 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Energijska terapija
19:15

Energijska terapija

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 10 julij
Srčna gong kopel Klevevž
19:30 - 21:00

Srčna gong kopel Klevevž

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 12 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

13
14
15
16
17
18
19
Dogodki za 13 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 14 julij
Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 15 julij
08:00 - 18:00

test

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 16 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 17 julij
V OBJEMU NARAVE - VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI
18:00 - 16:00

V OBJEMU NARAVE – VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 - 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / VOJNIK - CE
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 – 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / VOJNIK – CE

Dogodki za 18 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 19 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

20
21
22
23
24
25
26
Dogodki za 20 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 21 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 22 julij
5-dnevna poletna gorska Qigong delavnica
15:00 - 13:00

5-dnevna poletna gorska Qigong delavnica

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 23 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 24 julij
Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 - 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / Kromberški Grad
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗝 – 𝗢𝗗𝗣𝗥𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗕𝗢 / Kromberški Grad

Dogodki za 25 julij
MAGIČNI VEČER POD ZVEZDAMI – globoka zvočna kopel na Pohorju
20:00 - 22:00

MAGIČNI VEČER POD ZVEZDAMI – globoka zvočna kopel na Pohorju

Hočko Pohorje
Dogodki za 26 julij
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

27
28
29
30
31
1
2
Dogodki za 27 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 28 julij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 29 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 31 julij
𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija
19:00 - 21:00

𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija

Dogodki za 1 avgust
Tarot- izkustvena integrativna delavnica
10:00 - 15:00

Tarot- izkustvena integrativna delavnica

Ljubljana
ZVOK ENOSTI
18:00 - 22:00

ZVOK ENOSTI

Dogodki za 2 avgust
71. Veganski Pohod za Vsakogar - Veliki vrh na Košuti (2088 m)
08:15

71. Veganski Pohod za Vsakogar – Veliki vrh na Košuti (2088 m)

Veliki vrh na Košuti (2088 m)
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

E-NOVIČKE

  • A vam tut ego teži, kako preživljat prosti čas? 😄
  • Ni vedno čas za samopromocijo 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • O NAS
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu