Naravno zdravilo, ki poveča izločanje vode iz telesa v urin
Za vse 3 Doshe
SESTAVINE
1 zrelo bio jabolko
Ščep kardamoma
½ prsta ingverja
½ bio limete
Lupinica polovice bio limete
1 kozarec vode
PRIPRAVA
Izkoščiči jabolko in ga nareži na koščke. Naribaj lupinico limete. Limeto nato ožami. Naribaj tudi ingver in v kavnem mlinčku zmelji kardamom.
Vse pripravljene sestavine pripravi v mešalnik (blender). Količino vode dodaj po okusu – če želiš bolj gost smoothie, potem dodaj manj vode, sicer pa več. Zmešaj v mešalniku.
Takoj postrezi, ker se sestavine hitro ločijo.