Oznaka: Qigong

V tradicionalni kitajski medicini (TKM) so pljuča ključni organ, ki vpliva na dihalni sistem, imunski sistem in splošno zdravje telesa. ...

Duhovne prakse so ključ do globljega razumevanja sebe in povezovanja z našo dušo. Skozi zgodovino so različne kulture in tradicije ...

Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...

Je skupina enostavnih, a zelo učinkovitih vaj, ki delujejo nadvse sprostilno, uravnovesijo in blagodejno vplivajo na vrat, ramena, hrbtenico, boke. ...

Enostavne vaje za usklajevanje in krepitev notranje energije I. SEDEČA DAN TIEN DIHALNA MEDITACIJA 1. Sedimo na tleh s prekrižanimi ...

QIGONG – ZGODOVINA IN ZVRSTI “Qigong” je novejši pojem za vadbo. Je beseda, ki je sestavljena iz besed “Qi” (energija, ...

Taijiquan je starodavna oblika vadbe. Nekateri navajajo, da je star okoli 400 let, drugi menijo, da je še veliko starejši, ...