Oznaka: tukaj in sedaj

Vedno bolj sem prepričana, da je največji izziv nas, ki delamo na sebi, se soočamo z lastnimi umskimi in čustvenimi ...

Ljubezen je stanje bitja. Tvoja ljubezen ni nekje zunaj, je globoko v tebi. Nikoli je ne moreš izgubiti in ne ...

V budizmu bivati v sedanjem trenutku ne pomeni, da v umu sploh ne sme biti nobene misli o preteklosti in ...

Verjamem, da sta tišina in samota nekaj, kar potrebuje vsak človek. A vem tudi, da ju v veliki večini nismo ...

Čuječnost pomeni, da si buden. Pomeni, da se zavedaš, kaj počneš. Ljudje veliko časa porabimo za razmišljanje, kaj ne deluje ...

Zavedanje misli in občutkov Gledamo, ne da bi zares videli, jemo, ne da bi zares okušali, poslušamo, ne da bi ...

Začnite početi stvari, majhne stvari, celostno Ko greste na sprehod, se mu popolnoma predajte. Uživajte v njem, kot bi življenje ...

In se je pričel čas dopustov – takrat ko si posameznik vzame čas za oddih: Ali si ga res? Poletje ...

Odmik od narave, ki ga je povzročila moderna družba pomeni tudi odmik od sebe. Človek je v sodobnem času, obdan ...

Tudi ta teden ste izbrali veselje. In potem pridejo tisti dnevi in tedni, ko nič ne gre. Pa vendar ste ...

Mali princ je nekoč dejal: "Cilj brez načrta ostane le želja." Če kljub nameri še vedno ne vemo, kam točno ...

Zavedanje »tukaj in sedaj« je zavedanje o tem, da sprejemamo življenje v vsakem trenutku takšno, kot je, ter da reagiramo ...