Tradicionalna kitajska medicina

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) ponuja edinstven pogled na vzroke nočnih prebujanj ter metode za izboljšanje kakovosti spanca. Ta starodavni sistem...

Naravno zdravljenje in alternativne terapije pridobivajo vse večjo priljubljenost, pri čemer se mnogi obračajo k metodam, kot je akupresura, za...

Mastni lasje so pogosta težava, s katero se sooča mnogo ljudi, vendar pa obstajajo načini, kako lahko to težavo ublažimo...

Menstrualna kri je esenca, vitalna energija, ki je potrebna za življenje. Kitajski ginekolog iz 17. stoletja Fu Čing Zhu je...

Akupresura se lahko uporablja kot dopolnilna metoda za lajšanje simptomov alergijskih reakcij. Spodaj so opisane nekatere točke, ki jih lahko...

V kitajski medicini so ledvice en izmed osnovnih organov, ki igrajo ključno vlogo pri uravnoteženju energetskih tokov v telesu. V...

Po tradicionalni kitajski medicini ima človeško telo tri glavne energetske centre, ki se imenujejo "Trojni grelec" ali "San Jiao". Ti...

Neravnovesje pljuč v tradicionalni kitajski medicini se imenuje Fei Qi Bu Ping, kar v grobem pomeni "neravnovesje qi-ja pljuč". "Fei"...

V tradicionalni kitajski medicini se za deficit ledvic uporablja izraz "shen qi pian". V kitajski medicini ledvice igrajo pomembno vlogo...

Deficit vranice je pogost pojav v tradicionalni kitajski medicini, ki ga lahko povzročijo številni različni vzroki, vključno z nezdravim načinom...

Tradicionalna kitajska medicina verjame, da jetra nadzirajo pretok energije (qi) v telesu ter uravnavajo presnovo in skladiščenje krvi. Čeprav jetra...

Carolyn DeMarco, splošna zdravnica, predgovor v knjigi Odsevi lune na vodi: Ko sem pred veliko leti prvič vstopila v ordinacijo...

Budistična meditacija za odpuščanje V tej budistični meditaciji sedimo sproščeno in zapremo oči. Dihamo naravno. Sprostite telo in um. Večkrat...

Ženska lahko z zapostavljanjem svoje čustvene plati plača visoko ceno v obliki bolezni. Zato tradicionalna kitajska modrost spodbuja negovanje čustvenega...

Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu...

Menstrualna kri je esenca, vitalna energija, ki je potrebna za življenje. Kitajski ginekolog iz 17. stoletja Fu Čing Zhu je...

Aktivne in pasivne metode sprostitve Predstavljamo vam nekaj metod za učinkovito sprostitev. Terapija z dihanjem Metoda: čeprav je dihanje nehoten...

QIGONG – ZGODOVINA IN ZVRSTI “Qigong” je novejši pojem za vadbo. Je beseda, ki je sestavljena iz besed “Qi” (energija,...