Rdhva Dhanurasana – Joga položaj Kolo

12/08/2017

Obstaja tudi asana, ki lahko popolnoma ozdravi vaše srce. Ta neverjetna asana ne samo da odpira srce, ampak tudi zdravi ...

Vrksasana – Joga poza Drevo

od Michelle Ternovšek

10/06/2017

Če opazujemo drevesa, lahko vidimo, da so le-ta popolnoma ozemljena, medtem ko se istočasno dvigajo visoko v nebo. Le stežka ...

Joga za tekače

od Uredništvo

23/08/2016

https://www.youtube.com/watch?v=qipTBjebBqk Vedno več tekačev se odloča za redno prakso joge, saj jim to prinaša koristi pri njihovi dejavnosti. Pri ...

Joga za lahko noč

od Uredništvo

23/08/2016

https://www.youtube.com/watch?v=aiIWLekBzDs Ko si po napornem dnevu, tednu zaželiš popolnoma sprostiti.. narediš nekaj preprostih vaj, ki bodo pripravila tvoje telo ...

Joga v pisarni

od Uredništvo

22/08/2016

https://www.youtube.com/watch?v=aR0tpFjJ7zQ Vadba kjerkoli in kadarkoli, tudi v pisarni :) Boljše počutje zagotovljeno, izzivi pa bodo mala malica. www.mokini.si