Joga

Vsak od nas nastopa v različnih življenjskih vlogah. Najprej smo otroci, nato šolarji, prijatelji, športniki, ljubimci, zakonci, starši, delavci, šefi,...

Joga lahko pomaga ljudem s številnimi dejavniki tveganja za bolezni srca, trdijo indijski raziskovalci.V okviru raziskave so opazovali 101 osebo...

Jogo običajno povezujemo z Indijo, vključno s poimenovanjem "joga", ki ima sanskrtski izvor. Ta nauk vsekakor ni vezan le na...

Poslovili smo se od starega leta in se pripravili na novo. Naredili smo obračune in ugotavljamo, da smo nekateri bolj,...

Tako je pogosto govoril veliki jogi in učitelj Svamidžija, ustanovitelja sistema Joga v vsakdanjem življenju, Paramhans Svami Madhavananda. S tem je...

Z vseh strani nas bombardirajo s poročili o ekonomski krizi. Delavce odpuščajo, mladi ne dobijo dela, starejšim grozijo, da bodo...

Joga nidra ni omenjena v vedah (vede: najstarejši sveti spisi v hinduizmu – izvirajo verjetno iz časa 2000 let ali...

Naše življenje je sestavljeno iz mnogih področij, ki se med seboj prepletajo in dopolnjujejo. Na žalost pa v sodobnem zahodnem...

Ne glede na to, kje preživljamo poletje, si lahko privoščimo nekaj, kar je danes redka dobrina in to je tišina. Pri...

Prva tovrstna študija je pokazala, da je joga učinkovitejša pri zmanjševanju bolečin v hrbtu kot konvencionalne vaje. Študija je obsegala...

Fotoni iz Sonca so 100-odstotna pozitivna energija, ko dosežejo možgane, imajo pozitiven učinek na naše celice in možgane. Dokazano je,...

Shakti Dance se je začel razvijati v zgodnjih devedesetih letih. Temelji na Kundalini jogi in življenjskih, plesnih ter jogijskih izkušnjah Sare Avtar Olivier,...

Dobro smo že zakorakali v novo leto. Zima se poslavlja in pomlad trka na vrata. Sneg kopni, polnijo se vodotoki,...

Vesolje je praznina, prostor, v katerem deluje energija. Energija se izraža v različnih oblikah. Lahko je to sila, ki drži...

V današnjem svetu ni lahko živeti. Opravljati moramo veliko različnih del, nastopati v različnih vlogah. Sodobni mediji nas zasipajo z...

Ob dvajsetletnici Društva Joga v vsakdanjem življenju Ljubljana sem se udeležila Festivala joge v vsakdanjem življenju. Program je bil pester...

Vaja iz joge Z izmeničnim dihanjem skozi levo in desno nosnico lahko uravnovesimo delovanje desne in leve možganske poloble ter...

Smejalna joga je kombinacija gibalno-vokalnih vaj, iger, dihanja, ter globoke sprostitve po približno 30 minutah intenzivnega smejanja z vmesnimi dihalnimi...