Osebna rast

Vsi imamo notranjega otroka To je tisti delček globoko v nas, ki se počuti izdanega, prizadetega ali ignoriranega, pa občasno...

In se je pričel čas dopustov – takrat ko si posameznik vzame čas za oddih: Ali si ga res? Poletje...

Življenje – prepogosto ga jemljemo preveč samoumevno. To je še posebej značilno za čas, ko smo močno osredotočeni na doseganje...

Ste že naveličani na tisoče različnih nasvetov za srečo in se ob tem sprašujete, ali res delujejo – in zakaj...

1. Kuri kalorije Čeprav jih s poljubljanjem ne boste pokurili tako kot bi jih denimo s tekom, poljubljanje vseeno pospeši...

Ko se človek sooča z duševno stisko se pogosto sreča z paleto strokovnjakov na področju duševnega zdravja. V iskanju pomoči...

»V enem prejšnjih člankov ste zapisali, da je za spremembo prepričanj pomembno, da se jih zavedamo, da jih ozavestimo. Kako...

Kako biti bolj samozavesten je bilo vprašanje, ki sem si ga zastavila velikokrat in ki je bilo na delavnicah za...

Razmišljala sem o svoji pretekli vezi, ki je bila povod za mojo intenzivno transformacijo, ki sem je bila deležna v...

Odmik od narave, ki ga je povzročila moderna družba pomeni tudi odmik od sebe. Človek je v sodobnem času, obdan...

Po tem, ko smo se v prejšnjem tednu povezali navznoter, je prišel čas, da ugotovimo, koliko smo fleksibilni in se...

Možnosti je več... Najprej se umiri in sam pri sebi razčisti, kaj so objektivna dejstva, kaj pa tvoja razlaga situacije....

Vsi vemo, kaj so to čustva, a redki med nami si jih dovolimo v celoti občutiti. Zakaj? Preprosto zato, ker...

Sedaj, ko smo več tednov vadili osredotočenost, razvijali svojo moč, se učili odpuščati in ostajati prisotni ne glede na to,...

Čeprav mnogi pogosto govorijo o konstruktivnih in destruktivnih kritikah, si upam ne strinjati se s to razdelitvijo, ker nam vsakodnevne...

„Ko si osamljen ali v temi, si želim, da bi ti lahko pokazal čudovito svetlobo tvojega notranjega bitja.“ Hafiz Torej,...

Tudi ta teden ste izbrali veselje. In potem pridejo tisti dnevi in tedni, ko nič ne gre. Pa vendar ste...

Kako imeti sebe rad? Neštetokrat sem že slišala ali prebrala, da mora človek imeti sebe rad. Težko se je ne...