Rdeča pesa zmanjšuje tveganje za bolezni srca
Rdeča pesa vsebuje številne hranljive snovi, vključno z železom, bakrom, magnezijem, kalijem ter
Tag: prebava
Za zaščito pred virusi se oborožite z zeljem!
Surovo v solati, kuhano v enolončnicah ali pečeno kot prikuho vsi dobro poznamo, toda če želite iz
Vpliv mikrobov na naše počutje
Se tudi vi sprašujete ali je možno, da porušena črevesna flora ne povzroča le prebavnih motenj ampak
Jajčevec znižuje holesterol
Jajčevec je prijazen srcu, celuloza sili prebavni trakt k dobremu delovanju, pektini znižujejo
Dinja vrača mladost in vlaži kožo
Dinja, to sladko, kot sonce rumeno živilo, ima več koristi za naše zdravje, kot si sploh lahko
Krompir je koristen vir rudnin
Krompir je užiten tudi surov, tako da za splošno spodbudo zdravju pijemo sveže stisnjen krompirjev
Lenoba ali leno črevo?
Pogosto slišimo pripombe nad slabo prebavo, bolj kot ne pa imamo v mislih delovanje črevesja in
Lovorjev list, simbol neizmerne moči in energije
Lovor naredi jedi okusnejše in ščiti živila pred molji in črvi Lovorjev list je že od nekdaj simbol
Pekoči dušeni beluši (Tridoshic), Ajurvedski recept
Recept Pekoči dušeni beluši je kot nalašč za vse, ki imate pomanjkanje časa. Poleg tega pa je zelo
Mung Dal Kitchari, Ajurvedski recept – Tridoshic
Pomlad… čas za DETOX Mung Dal Kitchari je idealna hrana za uravnovešanje vseh treh doš. Dobrodošla
Zelenjavna rižota – Ajurvedski recept
Riž prinaša veliko koristi Riž v različnih deželah povezujejo s plodnostjo, bogastvom in dobrim
Pri težavah s prebavo posezite po kuminu
Spodbuja tek, znižuje maščobe in sladkor v krvi ter jedem izboljša okus Kumino poznamo vsi in jo
Mlečni riž s kokosom – Ajurvedski recept
Mlečni riž s kokosom je primeren, ko imate vročino ali pa imate telo vroče, ko se hočete ohladiti.
Agni čaj – ajurvedski recept
Agni v ajurvedi pomeni prebavni ogenj. Da bo naša prebava dobro delovala je pomembno, kako močan je
Kako Ayurvedska hrana lahko izboljša tvoje zdravje?
“Kar jemo, vpliva na naša čustva. Nemirna čustva so izvor težav v fizičnem telesu in v umu – mislih.
5 najhujših strupov
Pet najhujših strupov in povzročiteljev bolezni so jeza, žalost, strah, skrb in pohlep.Tega si