železo
-
Brokolijeva juha, Ajurvedski recept
Brokoli je v splošnem čudežno hranilo, saj vsebuje Vitamin A, B, C, D, B-6, K, železo, magnezij, kalcij, kalij, natrij,…
Preberi več » -
Repno perje je bogato z vitamini in minerali
Kisla repa in zelje sta priljubljena še danes, predvsem v zimskih mesecih. Pri naših prednikih je bila repa še pogosteje…
Preberi več » -
Ajurvedske veganske in brezglutenske palačinke
Za vse tiste, ki si želite ob nedeljah ali drugih posebnih priložnostih privoščiti nekaj posebnega za zajtrk, je spodaj recept…
Preberi več » -
Pečena jabolka – Ajurvedski recept
Zvečer ni priporočljivo jesti veliko, zato so pečena jabolka še posebej dobrodošla, ker potešijo lakoto in podprejo vaš prebavni sistem.…
Preberi več » -
Vložene slive
Super in enostaven recept, z zelo malo sladkorja. Slive vsebujejo železo, kalcij, magnezij, fosfor, kalij, mangan in vitamine A, B…
Preberi več » -
Rudninske snovi 1.del – gost dr.Borut Poljšak
RUDNINSKO VITAMINSKI SISTEMI 1.Del: Rudnine in Vitamini v Uravnoteženi Prehrani Izredni profesor na Zdravstveni fakulteti dr. Borut Poljšak Kaj boste…
Preberi več »
