Ayurveda

Ajurvedsko zdravljenje uporablja tudi zdravilne lastnosti barv. Sedem osnovnih naravnih barv, ki se pokažejo v mavrici, je povezanih s tkivi...

Predlogi za ustvarjalno in zdravo življenje Vsakodnevne navade Zbudite se pred sončnim vzhodom Ko vstanete, izpraznite črevesje in mehur Umivajte...

Ajurveda celostno obravnava človeka in pri tem upošteva vse dejavnike, ki vplivajo na telo, um in dušo. Ajurveda je danes...

Čeprav so smoothiji polni hranljivih snovi, vitaminov in antioksidantov, lahko dejansko obremenijo prebavni sistem in škodijo zdravju. Res je tudi,...

Veličastna znanost ajurvede nam prinaša enostavne in naravne rešitve, ki učinkujejo na telo in um. Sezonske spremembe se dogajajo po...

Dr. Ramkumar je en izmed najbolj preprostih in skromnih ljudi, ki sem jih srečala v življenju. Zase pravi, da je...

Dr. Ramkumar prihaja iz tradicionalne ajurvedske družine. Svoje življenje je predal poučevanju in uporabi modrosti ajurvede. Je ustanovitelj in direktor...

Že davno je bil za ljudi okus tisti, ki je človeku povedal ali je hrana zanj dobra ali strupena. Živali...

Mnogi ljudje me sprašujejo, kako v ajurvedi vemo, koliko pojemo ogljikovih hidratov, koliko katerih vitaminov, mineralov, koliko maščob, proteinov in...

V zadnjih letih je postala presna prehrana zelo popularna. Večkrat zasledimo priporočila, da bi morali jesti le presno hrano. Razumljivo,...

“Kar jemo, vpliva na naša čustva. Nemirna čustva so izvor težav v fizičnem telesu in v umu – mislih. Enako kot...

Nobena bolezen se ne začne nenadoma, temveč se razvija po stopnjah. Na primer: ženska srednjih let se zaradi slabega počutja,...

1. Zdravilo za zdravstvene težave: En izmed temeljev zdravja je pravilna prehrana: kombinacija hranilnih snovi, njihovih lastnosti in začim je...

Ajurveda že tisočletja poudarja pomen prehrane pri ohranjanju zdravja, primerne telesne teže ter izločanju toksinov iz telesa. Če telo in...

”Samo spijte ta čudežni prašek in vse vaše tegobe bodo minile!” so pogoste besede v oglasih in člankih o superživilih,...

Stres je postal del našega vsakdana, sproščenost in zavedanje sebe pa sta nam postali skorajda tuji. V takem stanju težko...

1. Umivajte si roke Zveni enostavno, a vendar je to najboljši način, da preprečite razvoj bakterij. Strokovnjaki priporočajo, da si...

”Hitim, pred mano je rok za oddajo materiala in šef je že tretjič spremenil idejo kaj bi. Ni časa za...