Brokoli je v splošnem čudežno hranilo, saj vsebuje Vitamin A, B, C, D, B-6, K, železo, magnezij, kalcij, kalij, natrij,...

Da začnemo uporabljati močno elektromagnetno polje, je najprej pomembno vedeti, da ljudje delujemo naučeno. To strokovno v znanosti osebne odličnosti...

Že več tisočletij iščemo mir in razumevanje in lahko ga imamo šele, ko imamo razumevanje in mir znotraj sebe. In...

Prosena kaša ne vsebuje glutena in je lahko prebavljiva, pomirja prebavni sistem, ker zmanjšuje zakisanost telesa. Ker vsebuje silicijevo kislino,...

Ljudje smo večinoma prepričani, da sami načrtujemo in upravljamo svoja življenja. Seveda z nivoja intelekta/uma lahko rečemo, da se odločamo...

KAPHA je energija povezana z vodo in zemljo. Energija KAPHA oblikuje telo in strukture v telesu tako, da so medsebojno...

PITA je energija ognja znotraj nas PITA energija je povezana z metabolizmom: regulacija prebave, absorpcije, izločanja, telesne temperature na fizičnem...

VATA je energija gibanja. Ima značilnosti zraka. VATA je povezana z našo vitalno energijo. Gibanje energije je za bivanje nujno,...

Žafran je ena izmed najbolj žlahtnih in dragih začimb v ajurvedski kuhinji. Hrani daje ne samo barvo in nežno sladek...

Zato, da smo srečni, so potrebni naš vložek, naše delovanje, naša akcija. Če nič ne naredimo, se ne bo nič...

Kruh iz vzklitega mungo fižola je poln proteinov. Živalski proteini so za nekatere ljudi težje prebavljivi, še posebej, če se...

Čeprav se čičerika uvršča med hrano s trpkim okusom (manj primerno za Vata konstitucijo), jo s pestom iz kokosa dopolnimo...

Za vse tiste, ki si želite ob nedeljah ali drugih posebnih priložnostih privoščiti nekaj posebnega za zajtrk, je spodaj recept...

Za dobro prebavo in čisto kožo Masleno zlato mleko (Butter milk) je mešanica domačega kislega mleka, vode in začimb. To...

Zvečer ni priporočljivo jesti veliko, zato so pečena jabolka še posebej dobrodošla, ker potešijo lakoto in podprejo vaš prebavni sistem....

Mlečni riž s kokosom je primeren, ko imate vročino ali pa imate telo vroče, ko se hočete ohladiti. Mlečni riž...

Korenjeva juha je temelj zdravilnih juh, saj s svojo oranžno ognjeno barvo prinaša sonce v naš prebavni sistem. Korenjeva juha...

Agni v ajurvedi pomeni prebavni ogenj. Da bo naša prebava dobro delovala je pomembno, kako močan je prebavni ogenj. Šibek...