Oznaka: stres

V današnji naglici in hitremu tempu, ki je je popisan z dolgimi seznami vseh opravil, ki jih moramo opraviti, se ...

Tako se oglaša notranji preganjalec v moji glavi, ki mi stalno govori kaj vse še moram narediti. Bo sploh kdaj ...

Mnogo je raziskav, ki opozarjajo na nevarnost internetne zasvojenosti pri mladih. Le malokdo pa govori o tem, da se z ...

… tisti hip, ko sem začutila močno bolečino na predelu noge, mi je bilo jasno, zakaj. Že dalj časa me ...

  Skozi vsakdan doživimo veliko različnih situacij, v različnih vlogah (vodja, podrejeni, sodelavec, starš, partner…), v različnih odnosih, bodisi z ...

Luna v biku je danes v kvadratnem aspektu z Merkurjem, ki predstavljajo dinamične energije. Opozicija z Marsom pa blokade, zato ...

Čeprav besede sproščeno in zaposlitveni razgovor marsikomu ne gredo ravno skupaj, pa ni treba, da je temu tako. Če le ...

Smo kultura, osredotočena na glavo Živimo v glavi. Naše misli divjajo. Sestavljamo sezname in jih odkljukavamo. Smo direktorji življenja, ki ...

Oglejmo si pobliže, kako delujeta stres in prožnost. Pomislite na elastiko. Ko je nategnjena, je pod pritiskom, toda ko pritisk ...

Vsi poznamo stres Je vedno in povsod prisoten. Tisti, ki trdijo, da ga ne doživljajo, po mojem mnenju lažejo. Že ...

Sprostite se, vse je točno tako, kot mora biti. Kako to vem? Zelo preprosto: če ne bi moralo biti tako, ...

Kdo je torej ta, ki nas zaustavlja, bremza? Mi sami. A kdo smo mi, če ne to, v kar verjamemo, ...

Stres je zelo nadležna stvar v življenju, še posebej tistih, ki za njim trpijo. Boli jih glava, brezvoljni so, telo ...

Del meniškega življenja je tudi posvečanje časa samoti. Ravno pred kratkim sem končal s svojo trimesečno osamo v koči (kuṭi) ...

Tudi sredi najbolj prenapolnjenega urnika si lahko vzamemo nekaj trenutkov zase in se s preprostimi ukrepi razbremenimo stresa. Pogrejte si ...

Stres je postal eden izmed najbolj pogostih in razširjenih zdravstvenih težav 21. stoletja. Stres ima močan vpliv na vsak aspekt ...